Prirodni načini da uzvrati Sandflies
Nošenje svijetlu odjeću može pomoći , i to je mudar da prikrije što više nosite duge rukave i hlače . Ne zaboravite da nosite visoke čarape : gležnja čarape ne ih držati podalje , pogotovo u ranim jutarnjim satima kada je rosa još uvijek tu. Ne nosite japanke ili sandale oko sandflies .
Izbjegavajte stajaćice Srpski Srpski
Sandflies , poput komaraca , provode puno vremena u blizini vode . Dakle , ima smisla da se drže podalje od stajaće vode koliko god možete , pogotovo tijekom jutra ili sumrak . To je vrlo teško spriječiti ugrize ako provode vrijeme u muljevitim područjima ili vegetacije .
B vitamini
Neki ljudi smatraju da uzimanje B vitamina kapsula ili jede hrana s visokim količinama vitamina B skupine može odvratiti sandflies . Marmite ili Vegemite namazi imaju puno vitamina B skupine te su popularna u Novom Zelandu i Australiji - dva mjesta sa značajnim sandfly populacije . Ostale namirnice bogate vitaminima B su utvrđeni žitarice , ribu i orašaste plodove .
Promjena Raspored
Nitko ne želi ići na godišnji odmor i ostati unutra , nego zato sandflies mogu ' t vidjeti jako dobro , da ne grizu noću ili u tamnim mjestima . Također su aktivniji u ranim jutarnjim i kasnim popodnevnim satima . Ako je moguće , prilagoditi svoj raspored planinarenje kako bi se izbjeglo vani u vrijeme i na mjestima gdje sandflies su intenzivniji .