Previše koje hrane vas izaziva svrbež?

Mnogo je različitih namirnica koje mogu izazvati alergijsku reakciju, a simptomi se mogu razlikovati od osobe do osobe. Neke od najčešćih namirnica koje uzrokuju alergijske reakcije uključuju:

* Kikiriki

* Orašasti plodovi (kao što su bademi, orasi i indijski oraščići)

* Mlijeko

* Jaja

* Soja

* Pšenica

* Školjke

* Riba

Ako mislite da biste mogli biti alergični na određenu hranu, važno je posjetiti liječnika kako biste se testirali. Možda ćete također htjeti voditi dnevnik prehrane kako biste pratili svoje simptome i vidjeli možete li identificirati hranu koja uzrokuje reakciju.

U nekim slučajevima, alergijska reakcija može biti opasna po život. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, važno je odmah potražiti liječničku pomoć:

* Otežano disanje

* Otok lica, grla ili jezika

* Promuklost

* Šištanje

* Vrtoglavica

* Gubitak svijesti

Ako imate alergijsku reakciju, važno je upotrijebiti autoinjektor epinefrina (EpiPen) što je prije moguće. Ovaj lijek može pomoći zaustaviti reakciju i spasiti vam život.