Što se događa u vašem tijelu kada imate svrbež?

Svrbež je osjećaj koji izaziva želju za češanjem. Često je uzrokovana iritacijom kože, kao što je ubod bube, osip ili suha koža. Kada češete svrbež, zapravo oštećujete kožu, što može dovesti do infekcije.

Evo što se događa u vašem tijelu kada imate svrbež:

1. Koža je nadražena. To može biti uzrokovano nizom čimbenika, kao što su ugrizi insekata, osip, suha koža ili alergijske reakcije.

2. Iritacija uzrokuje otpuštanje histamina. Histamin je kemikalija koja uzrokuje upalu i svrbež.

3. Histamin se veže za receptore na živčanim završecima u koži. To šalje signal mozgu da je koža nadražena.

4. Mozak reagira šaljući signal natrag u kožu, govoreći joj da svrbi.

5. Počešeš svrbež. To privremeno ublažava svrbež, ali također može oštetiti kožu i dovesti do infekcije.

U nekim slučajevima svrbež može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja, poput bolesti jetre ili problema sa štitnjačom. Ako imate kronični svrbež, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.

Evo nekoliko savjeta za kontrolu svrbeža:

* Izbjegavajte grebanje. Češanje može oštetiti kožu i dovesti do infekcije.

* Stavite hladan oblog. To može pomoći u smanjenju upale i svrbeža.

* Napravite kupku od zobene kaše. Zobena kaša ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju svrbeža.

* Koristite hidratantnu kremu. To može pomoći u održavanju hidratacije kože i spriječiti svrbež.

* Izbjegavajte okidače. Ako znate što izaziva vaš svrbež, izbjegavajte te okidače što je više moguće.

* Posjetite liječnika. Ako imate kronični svrbež, posjetite liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.