Zašto ti mokraća smrdi svaki put kad to učiniš?
Vaša mokraća ne smrdi uvijek. Miris mokrenja uzrokuju kemikalije koje se nazivaju dušikovi spojevi. Ovi spojevi nastaju kada bakterije razgrađuju ureu, koja je otpadni proizvod metabolizma proteina. Količina dušikovih spojeva u vašoj mokraći ovisi o nizu čimbenika, uključujući vašu prehranu, razinu hidracije i cjelokupno zdravlje.
Na primjer, ako jedete puno šparoga, vaša mokraća će vjerojatno mirisati jače nego inače. To je zato što šparoge sadrže kemikaliju zvanu asparagusic acid, koja se prilikom probave razgrađuje na spojeve koji sadrže sumpor. Ovi spojevi daju mokraći karakterističan, oštar miris.
Slično tome, ako ste dehidrirani, vaša mokraća će biti koncentriranija i može imati jači miris. To je zato što su dušikovi spojevi u vašoj mokraći koncentriraniji kada ima manje vode za njihovo razrjeđivanje.
Neka medicinska stanja također mogu uzrokovati neuobičajen miris mokraće. Na primjer, dijabetes može uzrokovati da vam mokraća miriše slatko ili voćno, dok bolest bubrega može uzrokovati da vam mokraća miriše na amonijak.
Ako ste zabrinuti zbog mirisa svoje mokraće, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći da odredite postoji li temeljno zdravstveno stanje koje uzrokuje problem.
Evo nekoliko savjeta za smanjenje mirisa mokraće:
* Pijte puno vode kako biste ostali hidrirani.
* Izbjegavajte hranu koja može izazvati jak miris mokraće, kao što su šparoge, češnjak i luk.
* Posjetite svog liječnika ako ste zabrinuti zbog mirisa mokraće.
