Uzrokuje li kush biljni tamjan oštećenje mozga?

Nema dokaza koji bi sugerirali da biljni tamjan, uključujući "kush", uzrokuje oštećenje mozga. Međutim, neke od sintetičkih kemikalija pronađenih u biljnom tamjanu povezane su s nizom zdravstvenih problema, uključujući:

- Kratkoročni učinci :To može uključivati ​​tjeskobu, paranoju, halucinacije, mučninu, povraćanje i napadaje.

- Dugoročni učinci :To može uključivati ​​gubitak pamćenja, kognitivno oštećenje, probleme s plućima i probleme s mentalnim zdravljem.

Osim toga, biljni tamjan može izazvati ovisnost i dovesti do ovisnosti.

Ako ste zabrinuti zbog mogućih zdravstvenih rizika biljnog tamjana, najbolje je da ga izbjegavate koristiti.

Evo nekoliko savjeta za prestanak upotrebe biljnog tamjana:

- Odredite datum prestanka: Odaberite datum kada ćete prestati koristiti biljni tamjan i držite ga se.

- Recite prijateljima i obitelji da odustajete: To vam može pomoći da ostanete odgovorni i dobijete podršku koja vam je potrebna.

- Izbjegavajte okidače: Stvari koje vas mogu potaknuti na korištenje biljnog tamjana, kao što su stres, dosada ili druženje s ljudima koji ga koriste.

- Pronađite grupu za podršku: Postoje mnoge grupe podrške za ljude koji prestaju koristiti biljni tamjan. Ove vam grupe mogu pružiti emocionalnu podršku i vodstvo.

Ako se borite da prestanete koristiti biljni tamjan, razgovarajte sa svojim liječnikom. Mogu vam propisati lijekove ili druge tretmane koji će vam pomoći da prevladate svoju ovisnost.**