Kako koristiti Refleksologija bi izazvati rada

Ljudi često koriste refleksologiju osloboditi tijelo od boli i stresa primjenom tlaka do značajnih bodova na rukama i nogama . To jealternativna medicina koja je izgrađena na uvjerenju da su različiti dijelovi tijela usklađenog sa živčanih završetaka u stopalima . S obzirom na isti način kao i masaža , refleksologija može pružiti toliko potreban olakšanje od stresa ili nelagode . Refleksna i mogu se koristiti za izazivanje poroda . Upute Screenshot
1

Čvrsto pritisnite na sredini palca . Izmjenjuju između desnog palca i lijevog palca . Zadržati pritisak za najmanje tri minute prije prelaska na drugu palca . Snabdijevanje taj pritisak na palac uzrokuje kontrakcije maternice . To stimulira hipofizu koja oslobađa oksitocin , hormon koji potiče rad .
2

Pronađite pritisak bodova na unutrašnjoj gležnjeva , jedan inč ili dva iznad stopala . Pretraga za mjesto na gležanj da se osjeća natječaja , primjenom tlaka s prstiju . Nastavak primjeni pritisak dok ne osjetite kontrakcije . Zaustavite primjeni pritisak na gležanj ako osjetiš kontrakcije početak . Kadkontrakcija je završio svoj ciklus , početi ponovno podnijeti pritisak .
3

se postaviti u poziciju da je udobna . Koristite prste primjenjivati ​​pritisak na prostor oko širine prst između velikih i drugi prstiju . Nastaviti s pritiskom bodova u 15 - minutnim intervalima dok trudovi počnu .
4

Pritisnite točku na luku vašeg stopala , ispred svog gležnja . Akotočka je vrlo osjetljiva , pritisnite manje čvrsto dok ne osjetite olakšanje . Ova točka pomaže u suočavanju s boli .