Kako pravilno nositi magnetske narukvice
karti Refleksologija Screenshot pokazati više Uputstvo Screenshot
1
Korištenje upute koje prate magnetsku narukvicu , identificirati , koja strana narukvica je "pozitivan " i što je "negativan ". Tipično , terapeuti potaknuti ljude da nose na " negativnu " stranu magneta tik do kože .
2
konzultirajte svog Refleksologija kartu, koji bi trebao uključivati ručni akupresurne točke . ( Možete dobiti takvu kartu u knjižari ili knjižnici . ) Nosite narukvicu na zapešću koja sadrži pritisak bodova koje želite utjecati . Ako imate bolove u leđima , primjerice , želite nositi narukvicu na lijevom zapešću , jer su akupunkturne točke za kralježnicu su u blizini . Ako ste pate od gastrointestinalnih problema , želite li nositi svoju narukvica na desnoj ruci.
3
Postavite narukvicu na ruci . Ako vaša narukvica omogućava da se stegnuti , učiniti na svoju razinu udobnosti .
4
Izvadite narukvicu ( i) kada je tuširanje , kupanje ili upustiti se u bilo kojoj aktivnosti koji bi mogao uzrokovati da se potopljeni . To štiti vašu narukvicu od oštećenja ili sapun - šljam nakupilo .
5
znati da nosi svoju narukvicu (e) preko noći je opcija . Većina terapeuta preporučuju da pacijenti početi nošenje narukvice tijekom jedinog dana . Ako ne postižu željene rezultate , pokušajte nosio narukvicu (e) preko noći .