Činjenice o Oolong Tea Mršavljenje

Oolong čaj pomaže kod mršavljenja poticanjem metabolizam i sprječava tijelo apsorbira kalorija . Ona sadrži prirodni kofein , polimerizirane polifenoli i druge spojeve koji pomažu gubitak težine na različitim razinama . Iako učinkovita , to nijezamjena za zdrave prehrane i vježbe . Znanost

Nekoliko double - blind studije dokumentirale Oolong čaj je sposobnost da pomogne s mršavljenja , i dosljedno dala ohrabrujuće rezultate .

Usporedbe

Oolong čaj sadrži polymerized polifenoli ne nalaze u zelenim ili crnim čajem , a to povećanje tjelesne potrošnje energije bez korištenja dodatnog kofeina .
Kako to
Radovi

kofein i polifenoli u oolong čaja pomoći u mršavljenja povećanjem potrošnju energije ( metabolizam ) , i sprečavanjem debelog crijeva apsorbira hranjive tvari , uključujući masti i kalorija .
zablude

razliku od nekih hir dijeta proizvoda , učinkovitost Oolong čaj je potvrđena od strane znanstvene studije . Međutim , to nije" čudo lijek " za pretilost .
Nuspojave

jer sadrži umjerene količine kofeina , prekomjerno uzimanje oolong čaja moglo biti povezano s nesanica , nervoza , anksioznost ili visoki krvni tlak .