Prirodni način za kontrolu candida kvasac
Candida kvasac jeprirodni gljivice nalaze u tijelu . Ona postoji u crijevima , uz korisne bakterije . Kadravnoteža između kvasca i dobrih bakterija postaje iz ravnoteže ,kvasac preuzima i raste izvan kontrole . To može izazvati niz problema u tijelu . S nekim prehrani i načinu života promjena , uz dodatak nekoliko biljnih dodataka , možete kontrolirati kvasac rastinje , naravno . Zaustavite Hranjenje kvas
Jedna od najvećih prepreka za oslobađanje tijela od bujanje kvasac je prehrana . Dijeta koja je visoka u ugljikohidrata čini vrlo teško da biste dobili osloboditi od kvasac rastinje u tijelu , jer Candida kvasac hrani off od šećera pronađenih u high - ugljikohidrate dijeta . Neke namirnice koje treba izbjegavati prilikom pokušaja da se problem kvasac rastinje pod kontrolom su: procesiranu hranu , kruh, slatkiši, kofein , voće, orašasti plodovi , konzervansi, alkohol , čokoladu i ocat . Ove namirnice mogu morati biti eliminiran iz svoje prehrane u potpunosti dok kvasac je pod kontrolom već nekoliko mjeseci , a zatim možete polako dodavati hranu natrag jednu po jednu i vidjeti kako vam je činiti .
Ubiti kvasac
Postoje neke biljke koje rade ubiti kvasac koji je prisutan u tijelu . Jedan od tih biljaka je ekstrakt lista masline , što je prirodni antifungalna . Maslinovo ekstrakt lišća je takođerizvrsna antivirusno i može se koristiti na dugoročnoj osnovi . Većina naturopati preporučuju uzimanje 500 mg tri puta dnevno , uz obrok . Kaprilni kiselina je jedna biljka koja se može poduzeti kako bi se ubiti candida kvasac i treba uzeti počevši s 350 mg uzima tri puta dnevno , uz obrok . To bi trebao biti uvećan za dvije kapsule tri puta dnevno u idućih nekoliko tjedana na ovom režimu . Ulje origana je takođerizvrsna kvasca ubojica , koji se mogu uzeti u 150 mg dva puta dnevno doze .
Nahraniti Gut
Postojerazne namirnice na raspolaganju da može hraniti crijeva i spriječiti buduće kvasac rastinje jednomkvasac je dovedena pod kontrolu . Probiotici sudodati na svoj način ishrane za zdrav probavnom traktu odličan izbor . U probiotici mogu se uzeti u obliku tableta ili se može konzumirati u piće , pa čak i jogurt . Fermentirani namirnice , kao što su kiseli kupus , također pomoći u hrani dobre bakterije i pomaže uspostaviti prisutnost u crijevima , što sprečava kvasac od preuzimanja.
