Kako očistiti s Ginger

Uz dodavanjem prekrasan okus slatkih i slanih jela , đumbir ima brojne ljekovita svojstva . Najčešće , to djeluje kao detoksikacije pomoć kako bi se pomoglo želudac i probavni sustav s različitim problemima , uključujući i plin, nadutost i zatvor . Metode korištenje đumbir da očiste svoje tijelo uključuju izradu čaj od đumbira i namakanje u vrućoj kupki đumbira . To je ono što vam je potrebno
svježe ribanog Đumbir Screenshot, 2 šalice vode
biljni čaj lišća Pretraživati ​​meda Screenshot tavi s poklopcem
1 šalice Epsom sol Screenshot povrće četkom

Prikaži više uputa Pretraživati ​​čaj od đumbira
1

rešetke 1 do 2 žličice . svježeg đumbira .
2

Dodajte naribani đumbir 2 šalice vode u srednje velikoj tavi .
3

Stavite lonac na visoke topline na štednjak i pustite da đumbir i mješavinu vode na čir .
4

Kuhajte đumbir i mješavina za tri do četiri minute . Ostavite lonac otkrila tijekom ovog koraka .
5

dodati i kamilicu i bombona čaj ostavlja na đumbir i mješavine vode . Količina čaja ostavlja da dodate ovisit će o vašem ukusu ; dodati više čaj lišća za jačim okusom i manje za blaži okus . Alternativno , možete dodati samo jedan od čajeva , ako vam je draže .
6

Pokrijte lonac i ukloniti ga iz topline nakon što dodate čaj . Nekamješavina đumbira , vodu i čaj odstoji pet minuta .
7

Dodajte med u smjesu , ako vam je draže zaslađen čaj .
8

Procijedite smjesu razdvojiti čaj od listova čaja i đumbira , i uživati ​​
Đumbir Bath
9

Ispunite kadu sa toplom vodom . ; odabrati temperaturu koja je prikladna za ispijanje svoje tijelo . Izvedite đumbir kupku pravo prije spavanja .
10

rešetke 1/8 šalice svježeg đumbira i umiješajte ga u kadu vodom uz jednu šalicu Epsom soli .
11

četka kožu s biljnim četkom prije ulaska u kadu , koja će vam pomoći da napravite i piling kože . Četka kružnim pokretima .
12

Korak u kadi pažljivo, i sjede s nogama produžen ispred vas . Uronite tijelo u vodi što je više moguće . Nemojte uranjati glavu .
13

Izlazi iz kade nakon 30 minuta i osušite svoje tijelo s čistim ručnikom . Zamotajte svoje tijelo u velikom ručnik ili plahtu i opustite se u svom krevetu za navečer , zaspi po volji . Vaše tijelo može biti topla ili čak vruća tijekom noći jer detoxes ; to je normalno . Promijenite svoj ​​ručnik po potrebi . Pijte puno vode tijekom cijele noći i sljedećeg dana kako bi spriječili dehidraciju .