Bilje za reakcionarne Time
U energičnost i žuriti u svakodnevnom životu ,sposobnost da " misle na svoje noge ", od presudne je važnosti . Brzo mentalno vrijeme reakcije pomaže sa ništa od razmišljati kritički u poslovnom krize na zaustavljanje bebu od pada . Kada se očekuje da " se na svoju igru " cijeli dan, svaki dan , ponekad i vaše mentalno oštrine --- da ne spominjem razinu energije - može oslabiti . Srećom , tu su sigurne , prirodne načine kako de- stres , dobiti svoju energiju natrag i zadržati vaš um okretan unatoč dnevnog samljeti . Koristite biljke koje , kad se uzme kao dio svakodnevnog režima , naoštrite mentalne vrijeme za reakciju . Ginseng
korijen cijenjena u Aziji i rekao da nalikuju ljudski oblik , Ginseng je poznat da bi se s mentalnom oštrinom i pomoći vašem tijelu odoljeti surovost fizičkog i mentalnog stresa . Ginseng je također rekao da se izgraditi energiju i povećati otpornost na bolesti . Do smanjenja stresa i povećanje energije , Ginseng pomaže postaviti pozornicu za poboljšanje mentalne vrijeme za reakciju . Međutim , ginseng može negativno utjecati na tijelo , ako imate određene bolesti vezanih uz hormone, poput raka dojke ili maternice , ako se uzme zgrušavanja krvi , ili ako imate dijabetes ( jer može sniziti razinu šećera u krvi ) .
ružmarin i lavanda
Samomiris ružmarina može imati blagotvoran učinak na mentalne budnosti i vrijeme reakcije . Ružmarin je rekao kako ublažiti depresiju , kao i poboljšati pamćenje i budnost , koja vam pomaže da misle brzo na noge . Osim toga ,miris lavande ima umirujući učinak , koji smanjuje stres i na taj način omogućuje vaš mozak da funkcionira učinkovitije .
Ginkgo biloba
Porijeklom istoku Azija , ginkgo biloba je rekao kako bi se ljudi , osobitostarije osobe , osjećate budniji i pažljiv . Također se čini da se poboljšanje vremena reagiranja u starijih ljudi . Spojevi u ginko poboljšava cirkulaciju krvi , kao i ojačati zidove kapilara i štiti živčane stanice - . Sve što može poboljšati mentalnu učinkovitost i vrijeme reakcije
Schisandra
Woody vino nosi male crvene bobice , Schisandra poboljšava koncentraciju i pažnje , što pak poboljšava mentalne vrijeme za reakciju . Biljka ima jačanje svojstva , pomažetijelu da se brže oporavi od duljeg napora , kao i izdržati dulje stresa . Biljka također pomaže u poboljšanju sluh i vid (smanjenje zamor očiju ), koji pomaže u poboljšanju mentalnog vrijeme reakcije .
