Imao sam veliki zit i pucanje sada je stvarno crna točka?
Postoje brojne stvari koje možete učiniti kako biste smanjili pojavu PIH-a, uključujući:
* Krema za sunčanje: Izlaganje suncu može pogoršati PIH, stoga je važno zaštititi kožu od sunca korištenjem kreme za sunčanje širokog spektra sa zaštitnim faktorom 30 ili višim.
* Vlažna krema: Održavanje hidratacije kože može pomoći u poboljšanju izgleda PIH-a.
* Vitamin C: Vitamin C je snažan antioksidans koji može pomoći u smanjenju pojave PIH-a. Možete nanijeti serum s vitaminom C na kožu ili uzeti dodatak vitamina C.
* Niacinamid: Niacinamid je još jedan antioksidans koji može pomoći u smanjenju pojave PIH-a. Na kožu možete nanijeti niacinamidni serum ili uzeti dodatak niacinamida.
* Kemijski pilinzi: Kemijski pilinzi mogu pomoći u uklanjanju vanjskog sloja kože i smanjiti pojavu PIH-a.
* Laserska terapija: Laserska terapija može pomoći ciljati i uništiti melanin koji uzrokuje PIH.
Ako ste zabrinuti zbog pojave PIH-a, razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom. Oni vam mogu pomoći da razvijete plan liječenja koji vam odgovara.