Kakav pH vaginalni balans?

Vaginalna pH ravnoteža odnosi se na kiselost ili lužnatost vagine. Važan je čimbenik u održavanju zdravlja rodnice i sprječavanju infekcija. Zdrava vagina obično ima blago kiseli pH, u rasponu između 3,8 i 4,5. Ova kiselost pomaže u zaštiti od rasta štetnih bakterija i gljivica, dok potiče rast korisnih bakterija.

Čimbenici koji mogu utjecati na pH ravnotežu vagine uključuju:

1. Menstrualni ciklus:Tijekom menstruacije, pH vagine može postati lužnatiji, ali obično se vraća u normalno kiselo stanje nakon menstruacije.

2. Hormonalne promjene:Estrogen, hormon koji proizvode jajnici, pomaže u održavanju kiselosti vagine. Niže razine estrogena, primjerice tijekom menopauze ili nakon poroda, mogu dovesti do povećanja pH vagine.

3. Lijekovi:Određeni lijekovi, uključujući antibiotike i kontracepcijske pilule, mogu promijeniti pH ravnotežu vagine.

4. Seksualna aktivnost:Sjeme ima blago alkalan pH, što može privremeno povisiti vaginalni pH nakon spolnog odnosa.

5. Infekcije:Vaginalne infekcije, poput bakterijske vaginoze ili gljivičnih infekcija, mogu poremetiti normalnu pH ravnotežu.

Održavanje zdrave pH ravnoteže vagine važno je za cjelokupno reproduktivno zdravlje. Neravnoteža pH može povećati rizik od vaginalnih infekcija i drugih komplikacija. Ako osjetite simptome poput abnormalnog vaginalnog iscjetka, neugodnog mirisa ili iritacije, važno je konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom radi procjene i odgovarajućeg liječenja kako bi se uspostavila pH ravnoteža i održalo zdravlje vagine.