Što je lotosov botanički tamjan?
Lotus botanički tamjan vrsta je tamjana napravljenog od osušenih cvjetova, stabljika i listova biljke lotosa (Nelumbo nucifera). Stoljećima se koristi u tradicionalnoj azijskoj medicini i vjerskim obredima, a vjeruje se da ima brojne dobrobiti, uključujući:
* Promicanje opuštanja i smanjenje stresa
* Poboljšanje kvalitete sna
* Ublažavanje glavobolje i migrene
* Povećanje razine energije
* Poboljšanje fokusa i koncentracije
* Ublažavanje menstrualnih grčeva
* Smanjenje upale
* Borba protiv infekcija
* Poboljšanje zdravlja kože
* Sredstvo za odbijanje insekata
* Čišćenje sinusa
* Smanjenje krvnog tlaka
* Antidepresiv
Lotosov tamjan ima slatku, cvjetnu aromu koja je istovremeno opuštajuća i okrepljujuća. Često se koristi u meditaciji i vježbama joge, a može pomoći u stvaranju mirnog i spokojnog okruženja.
Za izradu lotosovog tamjana, cvijeće, stabljike i listovi biljke lotosa suše se i zatim melju u prah. Ovaj prah se zatim miješa s drugim prirodnim sastojcima, kao što su sandalovina, agar drvo i tamjan. Smjesa se zatim zarola u štapiće ili kornete, te zapali kako bi se pustio mirisni dim.
Lotosov tamjan može se pronaći u većini azijskih trgovina i online trgovaca. Također je ponekad dostupan u trgovinama zdrave hrane i metafizičkim trgovinama.
Kako koristiti Lotus tamjan
Da biste koristili lotosov tamjan, zapalite vrh štapića ili stošca i pustite da gori nekoliko minuta. Zatim ugasite plamen i ostavite da tamjan tinja. Dim od tamjana ispunit će prostoriju svojom opuštajućom i mirisnom aromom.
Lotosov tamjan se može koristiti u bilo kojoj prostoriji u kući, ali posebno je popularan u spavaćim sobama, kupaonicama i sobama za meditaciju. Također se može koristiti na otvorenom, kao što su terase i terase.
Sigurnosne mjere
Lotosov tamjan siguran je za upotrebu za većinu ljudi, ali postoji nekoliko sigurnosnih mjera koje treba imati na umu:
* Nikada ne ostavljajte zapaljeni tamjan bez nadzora.
* Držite tamjan izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
* Ne kadite tamjan u malom, zatvorenom prostoru.
* Ako patite od respiratornih problema, poput astme ili bronhitisa, posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe tamjana.
Uživajte u lotosovom tamjanu
Lotosov tamjan je lijep i mirisan način da svom životu dodate dašak opuštenosti i vedrine. Uživaj!
