Bilje za Dream Jastuci
Vjerojatno jedan od najpopularnijih bilja koji se koriste za odmor i spavanje je lavanda . Lavanda može vam pomoći da ide spavati , a također jebiljka koja može pomoći da ostanu spava zahvaljujući opojni miris . Možete naći sušene lavande na većini biljnih dućanima ili prirodnih trgovinama zdrave hrane . Ako nemate san jastuk , možete pokušati staviti nekoliko kapi eteričnog ulja na vaše redovite jastuk noću prije spavanja
Kamilica
Kamilica je . umirujuće čaj iumirujuće biljka možete staviti u svoj san jastuk . Apple - kao miris može vam pomoći utonuti u dubok san lako . Ako koristite kamilicu , još jedna dodatna prednost je što možete napraviti umirujuće čaj s njim da vas opustiti pa čak i više .
Zumbul
zumbul je obično koristi u san jastucima . To je zato što zumbul vjeruje kako bi se spriječile noćne more . Ako patite od loše snove noću , pokušajte bacanje neke od ove suhe biljke u svoj san jastuk držati podalje zastrašujuće snove .
Rosemary
Ružmarin je još jedan biljka , koje također možete pronaći u obliku ulja , koja vam može pomoći da tone . Glavna uvjerenja s ružmarinom je da to može pomoći da se bori protiv noćna glavobolje , pa ako patite od glavobolje koja se probudite ili držati budnima , dodati malu količinu to da svoj san jastuk .
pelin
divlji pelin , što jebiljka koja ima kadulje nalik miris , još je jedan očaravajući biljka koja može uspavati li spavati . Mnogi vjeruju da ako stavite pelin u svoj san jastuk , to vam može dati vizije budućnosti , kao i dati vam više lucidne snove .