Nard ulje Koristi
nard ( Nardostachys jatamansi ) jebiljka od valerijane obitelji . Nard eterično ulje je parni destilirana iz korijena biljke . Stari Egipćani i Rimljani nard u mast , štoNovi zavjet izvješćuje da je Marija Magdalena koristi pomazati Isusove noge na Posljednjoj večeri . Moderni nard ulje koristi uključuju ljekovito, njegu kože i emocionalno . Ljekovito KoristiPrema " Eterična ulja Desk Reference , " Ljekovita svojstva nard ulja su da to pomaže u borbi protiv bakterija , gljivica i upale , a to je opuštanje i pomaže potiču imunološki sustav . Nard je antifungalna svojstva mogu pomoći dobili osloboditi od atletskog stopala i toenail gljiva Srpski
" Aromaterapija :Kompletan vodič za iscjeljivanje umjetnosti " . Izvještava da nard smatraživaca i jetre tonik i može biti korisno za živčani probavne smetnje , nesanicu , glavobolje i lupanje srca . To će vam pomoći da spavate , možete difuzne nard eterično ulje ili stavite dvije i pedeset devet kapi ulja na pamuk loptu ili tkiva i udisati za minimalno 30 do 60 sekundi .
Nard ulje može biti korisno za balansiranje hormona u muškaraca i žena . Prema aromaterapeutkinja K.G. Stiles , nard je posebno korisna tijekom početka puberteta i menopauze pitanja u žena .
Skin Care Koristi
nard eterično ulje također pomaže hraniti i regenerira kožu kroz poticanje cirkulaciju krvi , limfe i opskrbe živaca . Prema " Aromaterapija : Kompletan Vodič za iscjeljivanje umjetnosti , " nard je dobro za sve tipove kože i kose , ali posebno učinkovit za suhu i zrelu kožu
nard ulje koristi za njegu kože uključuju olakšanje od iritacije vlasišta , . upala kože , osip i psorijaze . Razrijediti nard eterično ulje u nosilac ulja i nanesite na kožu . Prvi patch test kako bi bili sigurni da niste osjetljivi na ulje .
Emocionalne koristi
nard opušta i ublažava emocionalnu napetost . Ublažavanjem nard je korisno za meditaciju . K.G. Stiles izvještava da nard nafte podiže raspoloženje i potiče svoje srce i um da nesebičnim djelima pobožnosti i mirnom unutarnjeg mira . Prema " mirisni Nebesa " emocionalni ljekovite učinke nard eteričnog ulja su potaknuti oprost, neustrašivost , ravnotežu i rezoluciju .
Upozorava
Nemojte koristiti nard ako ste trudni . Nema druge kontraindikacije za nard ulja su izvijestili; Međutim , konzultirajte profesionalni liječniku ako imate zdravstveno stanje . Također , traže visoke kvalitete eteričnih ulja , kao jeftini , sintetički kopije ulja su manje vjerojatno da će biti učinkovit i više vjerojatno da će izazvati nuspojave .