Pravilno Podešavanje desetaka jedinica
Kroskožna nervna stimulacija ( TENS ) jemetoda za liječenje boli . TENS stroj jemali , prijenosni uređaj koji koristi električne signale da ublaži bol . Uređaj ima mali, baterijski kontrolni okvir koji vam omogućuje da podesite intenzitet i širinu impulsa . Da bismo znali što postavljanja morate koristiti , morat ćete zapravo vrijede uređaj u praksi . Pomoću uređaja
Povezivanje desetkom jedinice je jednostavna i traje samo nekoliko minuta . TENS jedinica dolazi s dva ili tri para elektroda zakrpe koje se primjenjuju na čistu, suhu kožu . Piling elektrode od svojih plastičnih zaštitnike , možete ih držati na koži na mjestu boli . Plastičnu povlačiti elektrode tako da ga može ponovno držati jastučić čist .
Ovisno o vrsti bola imate , elektrode treba pokriti ili okružuju područje u boli . Vaš liječnik bi trebao savjetovati gdje smjestiti svoje elektrode . Prije uključivanja elektrode u uređaj , budite sigurni da se mijenja sve postavili na položaj "OFF" . Priključite elektrode u uređaj i okrenuti se prebacuje na "ON" položaj . To će pokrenuti protok električnih impulsa . Okretanje ručice za intenzitet , širine i stopa će vam omogućiti da prilagodite impulse dok ne dođete onaj koji je udoban i olakšavanja boli. Širina označava područje oko elektroda u kojima su impulsi će putovati . Stopa pokazuje koliko brzo impulsi su . Ručice na vrhu uređaja su za intenzitet svakog kanala . Intenzitet će odrediti kako oštar impulsi osjećaju . Podešavanje ručice dok ne pronađete udoban puls jejedina strategija koju možete koristiti za pravilno postaviti uređaj na svoju ruku . TENS jedinica ne bi trebao biti uzrokuje bol , ali trebali biste osjetiti pules . Jednom kada se naviknete na tom ambijentu , možda ćete morati pojačavati intenzitet impulsa opet ublažavanje bolova .
Samo treba koristeći svoj TENS uređaj pod liječničkim nadzorom . Liječnik vam može savjetovati da se više specifičnih vrijednost ako niste pronašli onaj koji je udoban za svoje boli . Fizioterapeut također može vam pomoći pronaći ispravne postavke za svoju bol . Nemojte koristiti TENS jedinicu ako ste trudni , imate otvorene posjekotine ili rane u područjima u kojima se nalaze elektrode , ako imate epilepsiju ili rak . Vi ne bi trebali koristiti TENS uređaj tijekom vožnje . Ne stavljajte elektrode na prednjoj strani vrata , na vrhu ili strani glave , na svoje oči i usta , ili preko svoje srce i grlo .
