Kako se pripremiti za ukupno trbuhu histerektomije

Kako brzo i jednostavno vaše tijelo oporavi od histerektomije dosta ovisi o tome koliko dobro pripremiti prije nego ruke . To jeprva ruka vodič o tome kako da se pripreme . To je ono što vam je potrebno
torba za bolnicu treba sadržavati :
časopise , knjige, ništa lako držati i svjetlo
nije skliska par papuča
komotnu odjeću ići kući u
ogrtaču za hodanje po hodnicima Pretraživati ​​toaletne poput četkice za zube , lice oprati , i losion
putovati veličine jastuk za držanje na trbuhu za kašalj , kreće , puno stvari !
pomagači , puno pomagača postrojio

Prikaži više uputa
1

Nakon histerektomije je na rasporedu , počnite planirati zdrave ishrane bogate vlaknima i proteinima kako bi se vaše tijelo jaka i spremna za napad koji se trebaju doživjeti . Jesti nemasno meso , grah i ostale proteine ​​stvarno može pomoći kako bi vaši mišići jaki i morat ćete to! Vlakna će zadržati vaš probavni sustav kreće i da će biti vrlo korisno nakon operacije .
2

Planirajte svoj ​​radni raspored oko svog oporavka . Većina hysterectomies potrebno šest tjedna period oporavka . Tijekom tog vremena , da ne namjerava učiniti ništa drugo nego odmarati ! Doing previše samo će postaviti svoj ​​oporavak unatrag , ne bi li se bolje ! Također iskoristiti ovo vrijeme za check-in sa svojim osiguravajuće društvo da bi bili sigurni u svojim pokrivenosti i ono što će biti odgovoran za .
3

Sada da je vaša dijeta je postavljen , budite sigurni da ide preko sve lijekove redovito se sa svojim liječnikom . Većina vitamina, ljekovitog bilja i aspirin tipa lijekove treba prekinuti 2 tjedna prije operacije . Isto tako , ako pušite , jako truditi prestati - to će stvarno pomoći oporavak
4

nagomilati na predmete koji mogu biti potrebne tijekom oporavka , kao što je udoban plahte i deke , jastuci i staviti . ih na središnjem mjestu , tako da ne tražite po kući kad netko nije dostupan . Ako je netko izvan vašeg domaćinstva će ostati s vama , budite sigurni da su im došli ispred vremena i da se upoznaju s gdje se čuvaju stvari .
5

Pack svoju torbu za bolnicu . Budite sigurni da paket nikakve lijekove, vaš liječnik propisao za vas za početak , dok se u bolnici , kao što su hormonske nadomjesne terapije ili lijekove protiv bolova . Imajući to spremni otići jedan manje korak morate poduzeti na putu kući iz bolnice . Uzmi sve do bolnice koja će vas više udoban , ali sjetite se da neće biti gore i okolo odmah tako da ne naglasiti preko svake časopis ili knjigu - ne bi mogli doći do njih ionako
6 !

gledati u online resursa i skupina koje nude podršku i prije i poslije op informacije . Pitajte prijatelje i obitelj za pomoć u ovom trenutku - nemojte biti previše ponosni da prihvati ponudu za pomoć . Trebat će vam pomoć . Ne bi li planovi za nekoliko tjedana, a planiramo da bi mogli spavati koliko je potrebno , koji će se često za nekoliko tjedana .
7

Sada , pokušajte da se opustite , ići preko liječnika papirologije jedan posljednji put i dobro se naspavatinoć prije operacije .