Kako izgraditi izdržljivost Nakon ručni kirurgiju

kirurgiju na zglob može dogoditi zanekoliko različitih razloga , uključujući i ispravljanje uklještenja živca , kao što su sindrom karpalnog tunela , ili ispraviti slomljenih kostiju . Nakon operacije , izgradnju izdržljivost u zglob i tijela je važno kako bi održali dobro zdravlje . Prije operacije , vježba nije uvijek moguće , posebno u rukama i gornjem dijelu tijela . Živčana problemi mogu čak dovesti do gubitka mišića , što znači da su mišići su atrofirali i oni više nisu vrlo jaka . Izgradnja izdržljivost omogućuje postupnu nakupine mišića u zglobu i ruci nakon operacije . To je ono što vam je potrebno
hvataljke
1 kilograma težine

Sljedeći članak:

Prethodna Članak:

Karpalnog tunela kirurgiju

Novi članak

  1. Što trebam učiniti dok sam se oporaviti od karpalnog tunela kirurgiju
  2. Kako da se oporavi od Endoskopska karpalnog tunela kirurgiju
  3. Kako bi utvrdili je li tvoja ruka trnce i ukočenost zbog sindroma karpalnog tunela
  4. Što je karpalnog tunela Izdanje kirurgija
  5. Kako se pripremiti za otvoreno rez karpalnog tunela kirurgiju
  6. Sindrom karpalnog tunela kirurgiju Komplikacije
  7. Što mogu očekivati ​​nakon karpalnog tunela kirurgiju
  8. Kako izgraditi izdržljivost Nakon ručni kirurgiju

Preporučeni članci

  1. Što trebam učiniti dok sam se oporaviti od karpalnog tunela kirurgiju
  2. Kako da se oporavi od Endoskopska karpalnog tunela kirurgiju
  3. Kako bi utvrdili je li tvoja ruka trnce i ukočenost zbog sindroma karpalnog tunela
  4. Što je karpalnog tunela Izdanje kirurgija
  5. Kako se pripremiti za otvoreno rez karpalnog tunela kirurgiju
  6. Sindrom karpalnog tunela kirurgiju Komplikacije
  7. Što mogu očekivati ​​nakon karpalnog tunela kirurgiju
  8. Kako izgraditi izdržljivost Nakon ručni kirurgiju