Kako Uzmi 7 Skinfold mjerenja s čeljusti

česta metoda mjerenja tjelesne masti je mjerenjem debljine potkožnog masnog tkiva na sedam posebno mesnatim dijelovima tijela . Ove skinfold mjere uzimaju s posebnim alatom zove čeljusti , a to zahtijeva malo vještine i prakse postati točni . Ako imate par dobrih čeljusti i želite izračunati svoj ​​postotak masnog tkiva ,prvi korak je da se dobiju ove kože puta measurements.The koraka ispod će vas naučiti kako to učiniti pravilno . To je ono što vam je potrebno
čeljusti