Krvni tlak čitanja po dobi

Moderni liječnici kažu normalan krvni tlak ne uzima u obzir dob . Čitanje 120mm/80mm je normalno , bez obzira , prema Mayo Clinic osoblja . Ali pljuska Korisnici krvnog tlaka početkom 20. stoljeća uslijedilo je " 100 - plus - age " pravilo kako bi se utvrdilo što je normalno za dob . Rani liječnici 21. stoljeća prihvatiti povećanje " normalne stope " kao dobi bolesnika , ali u puno više ograničen raspon , u skladu s Mayo Clinic .
Grafikon vaše zdravlje Srpski Srpski Definicija

Dvije figure definirati naš krvni tlak . Viša ( sistolički ) čitanje pokazuje tlak kadsrce kucalo, donji (dijastolički ) kadsrce odmara između otkucaja . Tlak je volumen krvi dizane iotpor krvi teče u venama . Akosrce pumpe puno krvi i vene su uske ,krvni pritisak će biti visoka ( hipertenzija ) .
Povijest

Prema Mayo Klinika , visoki krvni tlak ( hipertenzija ) obično se razvija tijekom mnogih godina i utječe na gotovo sve na kraju . Srećom , visoki krvni tlak lako otkriti i kontrolira . Visoki krvni tlak se najčešće javlja kod osoba starijih od 35 godina . Muškarci imaju veći rizik od visokog krvnog tlaka nego žene , do dobi od 45 godina. Od dobi 45-54 , muškarci i žene podjednako su u opasnosti . Nakon 55 godina i menopauze , žene imaju veću vjerojatnost da razviju visoki krvni tlak , u skladu s Mayo Clinic .

Čimbenici

čimbenici nad kojima nemate kontrolu uključuju utrku . Prema Mayo Clinic, hipertenzija često razvija u ranijoj dobi kod crnaca nego što to radi od bjelanjaka ( vidi Resources ) . Ozbiljne komplikacije hipertenzije , poput moždanog i srčanog udara , također su češći kod crne rase , u skladu s Mayo Clinic . Obiteljska anamneza je takođerfaktor u određivanju rizika .
Dijeta i tjelovježba

To je teže s starenja tijela , ukočena koljena i bolna leđa na vježbe kao20 - year - stara . No , kažu Mayo Clinic osoblja , prekomjerna težina znači više krvi cirkulira i pritisak na stijenkama arterija ide gore . Budite oprezni što jedete , kao i koliko . Držite soli ( natrija) unos dolje ; to može izazvati zadržavanje tekućine . Povećajte svoju kalij , jer uravnotežuje natrija . Uzmite vitamin D. Limit alkohol . Nastavite vježbati . Prestanite pušiti , kao duhan podiže krvni tlak i kemikalije u duhanu može uzrokovati arterije suziti , kažu Mayo Clinic osoblja .

Teorije /spekulacije

dr. Duane Graveline ,bivši NASA-in astronaut i obiteljski liječnik , kaže100 + dob putokaz za " normalnog " krvnog tlaka je oko već desetljećima . On se pita , ako moderni pogledi na ono što je normalan krvni tlak proizlazi iz uključenosti farmaceutske tvrtke . " U 1970 ,ciljani rok za pokretanje droga liječenje bio 160/95 . To je sada postala 140/90 , s velikim brojem organizacija koje su navedene kao u ugovoru , " kaže on .

Šezdesete