Jesu Elektronski mišića stimulatori Safe

? Elektronski mišića stimulatori se koriste da uzrokuje kontrakcije mišića putem primjene električne struje u mišićima . Oni su FDA odobreni za mnoge namjene , a većina njih se odnose na medicinskoj terapiji . Elektronska stimulacija je također bio korišten od strane nekih sportaša za poboljšanje performansi . Ako se pravilno koristi , ovi uređaji su sigurni , međutim , treba paziti da se s određenim zdravstvenim uvjetima . Povijest

Luigi Galvani jeotac elektroničkih mišića stimulatori . U 1791 on je pokazao da je električna struja može izazvati kontrakcije mišića . Kao rezultat toga , tijekom 1990-ih i 1800 znanstvenici radili za shvatiti točno ono aspekti struje su bili odgovorni za tu djelatnost . U tom procesu , oni su otkrili da je električna struja zapravo može uzrokovati promjene u mišićima . Od tada , istraživanje je radio kako bi se utvrdili učinci električne energije na mišiće, živčanih stanica i krvnih žila .
Identifikacija

Elektronska stimulacija mišića ( EMS ) uzrokuje mišiće da se prilagode putem korištenja električne struje . Budući da je svaka vrsta mišića razlikuje po svojstvima ,stupanj u kojem oni mogu biti osposobljeni varira ovisno o vrsti mišića . Osim toga , različite vrste elektrostimulacije će dati različite rezultate . Kao rezultat toga , neke vrste EMS se može koristiti kako bi se spriječilo umora , dok su druge vrste može se koristiti za povećanje snage damišić može generirati .

Vrste

EMS se prvenstveno koristi za dva razloga: medikamentozna terapija i za estetske svrhe . Zabivšeg , EMS se koristi kako bi se spriječilo atrofiju mišića od zapušteno mišića . Do električki ugovaranje mišića ,postupno odumirala proces koji se aktivira kada semišić ne koristi može suzbiti . To može biti osobito korisno za pacijente koji su privremeno ne može koristiti mišića tijekom dužeg vremenskog razdoblja , ali se nadam da ne gube snagu i funkciju . EMS se također može koristiti kako bi se ton mišiće tako da ih ugovaranja bez upotrebe stvarnog vježbanja .

Zablude

Nekoliko EMS strojevi ciljati trbušne mišiće . Najčešće reklamiraju suAb Energizer ,ABtronic i Fast Abs . Tvorci tih strojeva su optuženi od strane Savezne trgovinske komisije i stvaranje lažnih obećanja . FTC je naveo da su ti oglasi obećavaju masti - i - inčni gubitak , koji je , u skladu s FTC je vrlo teško , jer su ti strojevi ne uzrokuju dovoljni kontrakcije značajno sagorijevati kalorije . FTC također tereti da su uređaji neće proizvesti " dobro definiran" trbušne mišiće i da oni nisu slični na snazi ​​do tradicionalnih trbušne uvježbavanje rutina , poput trbušnjaka .
Upozorenje

Dok u mnogim postavkama ovi uređaji su sigurni , postoje neki uvjeti koji činekorištenje EMS stroj nesigurno . EMS strojevi ne bi trebao biti korišten od strane ljudi s pejsmejkera ili ono što drugi ugrađeni metalni ili elektronički uređaji . Oni ne bi trebali biti korišteni na inflammed i natečenih područja, odnosno područja koja su bila zahvaćena kancerogenih lezija . Osim toga , ovi uređaji nisu pokazali da je siguran za trudne žene , i na grudima . Osim toga , iako je moguće generirati tonus mišića i snagu pomoću EMS , većina mainstream uređaji ne koriste dovoljno struje za generiranje ogromne rezultate . Dok mnogi sportaši ne koriste EMS trenirati ,struja je obično mnogo veća i izaziva više boli da standardni komercijalni uređaji.