Kako koristiti stabilnost loptu kao stolica

Nije bilo dovoljno kliničke studije kako bi podržao njihovo korištenje , ali Kelly Rehan od " Spinal Universe" piše da je medijska izvješća sugeriraju mnogi učitelji su zamjenom stabilnost loptice za svoje uredskih stolica . Stabilnost loptice izgradnju jezgre u trbuhu snagu , poboljšati držanje i smanjiti bolove u leđima i napetosti glavobolje , kaže masaža terapeut Philip Clift . Osim toga , " nakon početnog razdoblja prilagodbe , koristeći stabilnosti loptice treba povećati razinu energije i koncentracije sposobnosti , što može povećati produktivnost , " Clift says.Chiropractors Larry i Celynne Merritt otkrili da sjede na ergonomskim lopti pomogao pacijenta od njih konačno naći olakšanje od kroničnih i jakih bolova u leđima . Pacijent uredski radnik od njih smanjiti svoje kiropraktika posjeta od 17. 2002 do četiri u 2005 uz korištenje stabilnost loptu na poslu . To je ono što vam je potrebno
stabilnosti loptu