Kako Jednostavnost mučnine tijekom darivanja krvi

Doniranje krvi je prekrasan dar možete dati nekome , pogotovo ako imate rijetku krvnu grupu . Mnogi ljudi ne daju krv zbog nuspojava vrtoglavice i mučnine . Ipak , postoje neke stvari koje možete učiniti za ublažavanje mučnine tijekom darivanja krvi . Upute Screenshot
1

Pijte puno tekućine prije donacijom spriječili dehidraciju . Izbjegavajte alkoholnoć prije i pokušajte izbjegavati kofeinske napitke prije doniranja .
2

Pojedite obrok prije doniranje krvi . Provjerite jeste li imali dobru večerunoć prije izdravi obrok na dan . To može pomoći zadržati razinu šećera u krvi od pada preniska , što uzrokuje vrtoglavicu i mučninu .
3

osoblje ako postanu mučninu tijekom postupka . Imaju stvari koje možete učiniti kako bi vam pomoći , uključujući činjenicu da je spreman za hvatanje bilo bljuvotinu .
4

Izbjegavajte vježbanje neposredno prije doniranje krvi .
5

Raspitajte se da li možete gledati film ili slušati slušalice tijekom procesa doniranja .
6

Pitajte za čašu vode za piće odmah nakon darovanja , jesti lagani snacksestra će vas (obično cookies) donijeti i opustite se za oko 10 do 15 minuta nakon darovanja .
7

Nemojte gledatiigla se umetne ili gledati krv se prikupljaju akoprizor igle ili krvi čini se osjećate mučninu .