Podsvjesni um Snaga Tehnike

ljudski um ima dva undebated razine svijesti: svjesni i nesvjesni . Samo jedan od njih dvojice sa sposobnošću da misle da jesvjesni um . Podsvjesni um mora biti osposobljeni kroz ponavljanje . Učenje nešto novo zahtijeva misli i radnji koje treba ponavljati sve dok naučili . To postaje saznao kada su misli i akcije su ukorijenjen u podsvijesti i postane automatski , kao što su vožnja bicikla ili vožnje automobila . Vizualizacija

To je čuo i prije; da bi bio uspješan, morate se vizualizirati kao uspjeh . Prevladavanje ograničenja koja su postavljena na vas po sebi i onima oko vas jespor proces koji mora biti trenirao svaki dan . Počnite zamjenom negativne misli s one pozitivne i raditi na uklanjanju negativnih riječi iz svog rječnika . Tada ćete moći vizualizirati cilj i zamislite da ste ga već postignut , što je taj cilj puno realniji i ostvariva . Dnevno fokus na kraju postajepodsvijesti i naučeno ponašanje .
Meditacija

Procesi vizualizacije i pozitivno razmišljanje može biti poboljšana kroz meditaciju . Uzmite si vremena za sebe svaki dan za sebe . Pronađite mirno mjesto , čak i ako je u autu na stražnjem parkiralištu . Get udoban , zatvorite oči , potrajati i nekoliko puta duboko udahnite i opustite se . Meditacija je unosom osjećaj smirenosti i mira koji je postignut od strane opuštanje cijelog tijela, a oslobađanje uma od svih negativnosti , tako da ima mjesta za pozitivne misli . Uskoro ćete moći meditirati bilo gdje , kao što je u liječničkoj čekaonici ili u autobusu .
Podsvjestan Poruke

gledaoci subliminalne poruke jeblagi oblik hipnoze koristiti dok budna ili spava . Uglavnom , pozitivne afirmacije snimaju mp3 uređaja , diskovima i kasetama koje možete slušati samo o bilo gdje . Čak i ako ne svjesno slušanje snimke , vaša podsvijest sve to uzimati u - ispiranje mozga u dobrom smislu . Tijekom vremena , negativne misli u svojoj podsvijesti zamjenjuju s one pozitivne .
Koncentracija

Nedostatak koncentracije ječest problem među ljudima u svim područjima života . To može utjecati na učenike, nastavnike , strojarima , pisce, umjetnike i tako dalje ; nitko nije imun . Smanjena koncentracija jeblokada za postizanje ciljeva , bez obzira na veličinu noge. Stavite obje ruke na svoje hramove , zatvorite oči i reći sami ste uzimajući osloboditi od svih ometanja i fokusiranje svu svoju energiju na zadatak pri ruci . Ponovite to za sebe tri puta , a zatim se polako brojati do pet , uzimajući duboko diše . Nakon toga , spustite svoje ruke , kao što otvorite oči . Ponovite ovaj postupak dva ili tri puta dnevno za 21 dana . Vaša sposobnost da se usredotoči trebao bitimnogo bolje . Skraćena verzija ovog procesa , vaše odluka , koristi se nakon toga za poticaj u koncentracijskim razinama kada je to potrebno .