Kako izliječiti napetost

Postoji niz situacija koje mogu uzrokovati živce i tjeskobu - kao što su velike akademske testa , rada prezentacije , umjetničke performanse ili čak radostan prigodu poput vjenčanja . Ako ste ikada žrtva osjeća tako osvaja ili niste sigurni o događaju ili zadatak da vas gotovo paralyzes , vi ćete biti drago da zna postoje neke jednostavne , prirodni lijekovi i tehnike na raspolaganju kako bi pomogli ublažiti napetost. To je ono što vam je potrebno
Tehnike disanja
biljnih dodataka
soli za kupanje
aromaterapija svijeće