Načina da se razvesele kada svi zaborave svoj rođendan
To je tvoj rođendan i da se nadam vaši prijatelji su planirali nezaboravan događaj za vas . Probudiš se i strah , i ne mogu čekati da primi sretan rođendan želje . No,telefon ne zvoni . Imate nula tekstualne poruke . Možete provjeriti svoj e-mail , ainbox je prazna . Čini se vaša obitelj i prijatelji su zaboravili na svoj rođendan . Možete početi osjećati depresivno . I vaš um govori vam nitko ne brine - ali što se odlučite nema šanse da ćete provesti svoj rođendan poniranja u samosažaljenju . Get Your Own kolač kupiti sebi rođendansku tortu i svijeće i započeti svoj dan , znajući da vam ne treba druge ljude kako bismo provjerili svoje privatno slavlje .
Okrenite off telefonu
od nijemog telefona i prazan spremnik te podsjetim svi zaboravili na rođendan , isključite telefon - jer se gleda na zaslonu se svake dvije minute samo da će vas srušiti . Bolje je uživati u vaš dan bez stalni podsjetnik da je vaš poseban dan je zaboravljen od strane svoje obitelji i prijatelja .
Planirati dan
Biti kao zauzet kao što se ne će vam dati vremena za razmišljanje o tom pitanju . Idi u neki muzej ili park koji je bio na vašem " to-do " liste . Provjerite lokalne oglasi za koncertima ili predstavama koje pokazuju da je noć - kupiti ulaznicu , dotjerati i slaviti . Uživajte lijep obrok u jednom od svojih omiljenih restorana .
Biti zahvalan
Kad dođete kući , promijeniti u udobnu odjeću , gledati smiješno film ili čitati zabavnu knjigu . Prije odlaska u krevet , ponovno proživjeti najveći užitak avanture svoj dan , a osjećam zahvalan što ste imali najbolju tvrtku u svijetu , sebe . Također , biti zahvalan što ste bili u mogućnosti slaviti dan na svoju ruku , osnaživanje sebe da bidan poseban , čak i ako one oko vas zaboravio .
Sljedeći članak:Kako kontrolirati moj fokus
Prethodna Članak:Kako biste dobili osloboditi od loš stav