Kako prestati bojati odrastanja

Odrastanje može biti vrlo teško za neke ljude zbog straha od uzimanja više odgovornosti koje dolaze s kaoodrasla . Ljudska bića obično imaju dvije vrste straha , instinktivno i naučili . Strah povezan s odrastanja jesaznao strah i može biti prevladana . Međutim , za neke , saznaje strah može imati paralizirajući učinak , kao što su teške anksioznosti ili depresije . Ali odrastanje jepredivna stvar prihvatiti , jer se pojave nove i uzbudljive stvari koje samo dolaze s odrasloj dobi . Upute Screenshot
1

Promijenite svoju percepciju odrastanja . Umjesto da gleda na to kao strah, velikom iskustvu , gledati na to kao novi i uzbudljiv put u svom životu . Prihvatite nove mogućnosti koje će imati kao što ste dobili stariji . S godinama dolazipriliku raditi nove stvari , kao što su vožnja , glasovanje i da ima posao . Vožnja daje vam slobodu iz potrebe da se pitati roditelje za vožnju ili da se javni prijevoz . Glasovanje vam daje o tome tko dobiva izabrani u vladu , i da ima posao daje vam novac za dobivanje ono što želite .
2

uzeti više odgovornosti . Vi postupno može olakšati vaš put u odrastanju dodavanjem više odgovornosti u vašem životu , a malo na vremenu . Na primjer , ako ste nikada nisu imali posao , razmislite o radu s nepunim radnim vremenom . Ako živite s roditeljima , ponuditi da plati mjesečni račun kao što je račun plina ili doprinose troškovima hrane . Više nositi ,manje bojala da će biti kao što počnete da se vidi da odrastanje nije nešto čega bojati .
3

Riješite se svega što čini da se drže u djetinjstvo . Mnogi ljudi imaju posebnu igračku ili nešto iz svoga djetinjstva koje jeuspomena i drži dobre uspomene . Međutim , ako imate strah od odrastanja , uzimajući osloboditi od tih predmeta može biti od pomoći . Ukrasiti svoju spavaću sobu tražiti više za odrasle , ako to još uvijek uređenaisto kao kad su bili mali . Držite podsjećajući se da je odrastao će biti zabavno i uzbudljivo .
4

Pogledajte terapeuta . Ako je vaš strah postaje neodoljiv , razmislite viđenje terapeut koji vam može ponuditi alate za rješavanje svojih strahova . Mnogi ljudi imaju koristi od gledanja terapeuti i psiholozi , kada se bave dugogodišnji strahova, pitanja i tjeskobe . Strah od odrastanja nijeinstinktivno strah , isavjetnik ili liječnik će biti u mogućnosti da vam pomoći da shvatite svoje strahove i prevlada ga .