Kako napraviti vlastiti Mood Chart

Raspoloženje grafikona jealat koristi bipolarni pacijenata kako bi pratili navike koje utječu na njihovo raspoloženje . Raspoloženja su praćeni iznad datuma čineći maraka iznad , ili ispod , osnovica koja predstavlja stabilan raspoloženje . Sleep i lijekovi su praćeni , zajedno s promjenama raspoloženja , da vam vizualni zapis kako dnevne navike utjecati na promjene u raspoloženju . Svjesni kako navike utječu na vaše raspoloženje će vam dati znanje za bolje upravljanje maničnih epizoda i napadaje depresije . To je ono što vam je potrebno
vladara Screenshot olovku Screenshot Graf papira