Kako koristiti Cognitve terapija ponašanja

temelj kognitivne teorije ponašanja jeideja da ćemo doprinijeti vlastitim psihološkim problemima zbog načina na koji smo interpretirati i reagirati na svijet oko nas . Pojedinac koji su uključeni u kognitivno-bihevioralna terapija programa preuzima odgovornost za prepoznavanje i mijenja način na koji ona vidi ljudi, mjesta i stvari za postizanje određenih ciljeva . Kao i sa svim teorijama i praksama u mentalno zdravlje savjetovanje , kognitivne bihevioralne tehnike treba koristiti pod vodstvom licenciranog , vješt zdravstvenog radnika . Ipak , to nije teško razumjeti korištenje kognitivne bihevioralne teorije . To je ono što vam je potrebno Srpski razumijevanje kognitivne teorije ponašanja