Kako se osjećaju sigurni

Povjerenje može biti lako doći za neke i više nedostižan drugima . Biti uvjeren ne dolazi s velikom tijelu ili dobar izgled . Osoba ugodno sa sebe u svakoj situaciji će se osjećati sigurni . To se može kupiti, ali to traje neki posao . Upute Screenshot
1

Nauči sebe . Glumci koji su radili na svojim vještinama glumačke će imati više povjerenja nego njihovi kolege . Da bi se osjećati sigurni , to traje prakse i znanja . Biti sigurni kada govorimo strancima može doći s proučavanjem se na ljudsku prirodu . Razumijevanje ljudi u širem smislu pomaže vam pronaći sličnosti koje svi dijelimo .
2

prerušiti se osjećaju dobro . Biti uvjeren dolazi s dobar osjećaj o sebi . Ako ste uživati ​​dressing up , dotjerati . Kad traperice i tenisice su više tvoj stil , svitak s njim . Nemojte pokušavati biti nešto što niste .
3

Dokument svoje uspjehe . Sjednite i sastaviti spomenar ili dnevnik s popisom svih svojih postignuća , a sve ono što su dobri . To čini da se osjećaju sigurni . To vam mogu pomoći na putu do postizanja svojih ciljeva , kao dobro .
4

Izazovite sami sebe . Postavite ciljeve koji će izazov vaše slabosti i da će vam pomoći da ih graditi u prednosti . Boravak u svoje zone udobnosti , ili postavljanjem svoje ciljeve previsoka , može se unijeti u neuspjeh i nisko samopoštovanje .
5

Dajte sebi PEP razgovor . Ohrabrite se , umjesto da se mlati , a možete pretvoriti nedostatak samopoštovanja u samopouzdanje . Istina je da smo svi imaju tendenciju da se naši vlastiti najgori kritičari , ali uvjeren ljudi vjeruju u sebe i biti sigurna .