Kako prestati živjeti u Denial

Kako prestati živjeti u poricanju ,osoba mora biti spremna suočiti bolne istine . Ove istine se u rasponu od zdravstvenih zastojima ili financijskih poteškoća do teških odnos pitanja ili bilo mijenjanje života problema . Možete se suočiti s problemima u svoj život , čak i pobjedu u lice nedaća ; ali morate biti spremni poduzeti prvi korak . Upute
1

Prihvatite da imate problem , morate se suočiti i prevladati . Bez obzira na to koliko je teško suočiti , morate ga ispitati iskreno iu cijelosti kako bi se stvorili plan djelovanja
2

potražiti pomoć kvalificiranog savjetnika koji će vam pomoći u tom procesu . ; liknjigovođa vješti u stečajnom pitanja ili terapeut specijaliziran bračnih problema . Profesionalna može vas voditi kroz proces oporavka negiranje jedan korak u isto vrijeme .
3

raditi, a ne protiv , svog savjetnika . Budite otvoreni i iskreni s detaljima o svojoj situaciji . Ta osoba je profesionalni čiji je pomoći , a ne sudac posao . On može biti samo od pomoći kada je u punom shvaćanju činjenica .
4

Napravite plan djelovanja sa svojim savjetnikom . Bilo da ste u provedbi novog proračuna , raspoređivanje kirurški zahvat ili odluči da ste spremni za datum nakon gubitka supružnika , morate razviti specifičan plan slijediti kako bi zaustavili žive u poricanju .
5

Zakon o vašem planu hrabro , a sa svrhom . Javi se taj telefon , zakazati taj sastanak ili se suoči to pitanje glava- na . Izlazite van poricanja (nezdravo stanje uma ) i kreće u zdravijem stanju bića . Vi znate da ide u pravom smjeru , tako da pomicanje brzo . Brže ćete prevladati poricanje ,bolji život može postati .