Kako pomoći tip A ličnosti

Nakon što je Vidličnosti može vas ubiti . Prema Vijai P. Sharma , dr. osobine Tipaličnosti uključuju se konkurentna , izuzetno ambiciozno , zabrinuti za gubljenje vremena i potrebu da se stalno prevladati i kontrole . Uz to što jeopasnost za sebe , pojedinci s tipa A ličnosti suprijetnja prijateljima, obitelji i kolegama . Dok neki ljudi mogu diviti nemilosrdnu odlučnost za tipličnosti ,uspjeh dolazi s vrlo visokom cijenom i može uništiti odnos . Upute Screenshot
1

Provjerite jeste li u dobrom mentalnom stanju i da imate dobro uravnoteženu perspektivu . Prije nego što možete pomoći drugim ljudima , morate imati svoj vlastiti život u kontrolu . Suočavanje s agresivnim ponašanjem tipa A ličnosti može biti iscrpljujuće .
2

Hit ih s činjenicama . Tip A osobnosti imaju više prometnih nesreća , razbiti više prometna pravila i imaju loše vožnje stavove upozorava NIBC . Nadalje , teški tip A ličnosti također su više vjerojatno da će imati srčani udar od vremena oni su 65 , prema Sharma .
3

Get Tip A osobnosti koji imaju tikove i druge nervozna lica nepravilnosti za rad u pred ogledalom . to će učiniti ih shvatiti kako se pojavljuju s drugim ljudima .
4

Zapisnik o videuTypepojedinac ima svađa ili biti agresivan s drugim ljudima . Kao ogledalo , video ievidence je teško raspravljati s . Pitajte pojedinca kako on ocjenjuje njegovo ponašanje .
5

Institut grupne terapije . Da bi imali polatuceta tip A ličnosti u sobi u isto vrijeme će biti izazov . Pokušajte se opustiti i dopustiti da svi oni pokušati bititop dog . Kada počnu vidjeti uzaludnost situaciji , oni će biti spremni učiniti neke bihevioralna procjena .
6

Pokušajte prirodnih lijekova , kao što su aromaterapija, celera sok se mirno živce , zvučne terapije sa zvukovima iz priroda ili uzimanje magnezija dopuniti . Pratiti Vid ponašanje pojedinca i vidjeti postoji lismanjenje njezine razine stresa . Čak i ako se to ne radi , prirodni proizvodi neće učiniti nikakvu štetu .
7

Postavljanje joge . Kao i celera sok , yoga je dobro za smirivanje živaca i sve ljude da se usredotočite . Ako možete dobiti Vidosoba uspije usporiti i početi meditirati , postojišansa datjelovježba će pokrenuti unutarnje refleksije . Malo pupak posmatranje može ići dug put .