Kako se boriti protiv novogodišnje Blues

Odmor može dobitinajbolje od nekih ljudi . Kad pojedinci mogu biti okrenut gospodarske ili financijske poteškoće , bolesti ili drugih životnih teškoća ,sezona ne može biti tako svijetla . Postoje načini da se bori protiv novogodišnje blues ako ostanu blizu onima koje volite i stalo . Boravkom pozitivno i držeći glavu uzdignute , možete nazvati u sretnoj novoj godini . Koristite neki od savjeta u nastavku , tako da neće pasti u " plavom " novoj godini . Upute
1

Okružite se s obitelji i onima kojima je stalo do vasnajviše . Pokušajte ne provesti odmor na miru . Čak i ako se osjećate potrebu da ostanu u zatvorenom prostoru , izađite van , udahnuti svjež zrak i ostati blizu onima koje volite .
2

Usredotočite se napozitivno za iduću godinu . Iako bi moglo biti financijske i ekonomske teškoće , u tijeku bolesti ili čak nedavne smrti , pokušajte se sjetiti što ste ide za vas . Budite zahvalni za stvari koje imate u životu , kao što su krov nad glavom, obitelji i prijateljima koji vole vas i hranu da bi vas zdrav
3

napisati popis pozitivnog Novo Ovogodišnji rezolucije kao što štedi dodatni novac , koji borave u kontaktu s prijateljima i obitelji, a imajući pozitivan outlook i kad život dobiva dolje . Upišite ih van , te ih uokviriti . Držite ih na mjesto gdje ćete ih vidjeti svaki dan kao podsjetnik .
4

domaćin slavljeničko novogodišnji party za svoje prijatelje i obitelj . To može bitivelika ili mala okupljanje . Baciti kakve stranke koji će biti najugodniji za vas . Igrajte svačije najdraže pjesme , služiti svoje omiljene namirnice i prsten u novu godinu s onima koji vam je stalonajviše . Skupi svima podijeliti pozitivne uspomene iz godine u godinu , kao i ono što bi htjeli vidjeti dogoditi u sljedećoj godini .
5

Držite popis kontakata koje možete čitati kada se osjeća dolje . Neka vaši prijatelji i obitelj trener vas kroz teška vremena i dvojbe koje imate okonadolazećegodine . Razgovarajte sa župnikom ili savjetnika ako je potrebno . Uvijek su spas u blizini koje možete pozvati . Budite pozitivni i dijelite puno zagrljaja s onima koje volite - . Uključujući ljubimca