Fizički znakovi depresije & Anksioznost

Kao posljedica brojnih zahtjevima modernog svijeta , mnogi ljudi imaju blagi oblik depresije ili tjeskobe u nekom trenutku svog života . Uvjeti se mogu pokrenuti ništa od izgubljenog posla do neočekivanog kriminala na film koji režemalo previše duboko emocionalno . Kad je depresija počinje utjecati na normalan život , međutim , postoji opravdana razloga za zabrinutost . Značaj

Klinička depresija jeproduljena odgovor na negativne situacije , dok jeanksiozni poremećaj je obilježen teškim odgovor na situacije percipiraju kao prijetnju , iako oni zapravo mogli biti bezopasna . Procjene pokazuju da su ljudi koji su bili s dijagnozom depresije također pokazuju anksiozni poremećaj oko 50 posto vremena . Unatoč visokoj stopi , kao co - pojava ne sprječava liječenje bilo nereda ili oba zajedno , iako ima značajan utjecaj na odabranim metodama .
Fizički simptomi

različiti fizički znakovi svaki poremećaj može lakše dijagnosticirati i prepoznati ih . Umor , opetovane glavobolje , gubitak interesa za seks , nesanice , i smanjeni i povećani apetit , uznemirenost, stalnih probavnih problema , i neizlječivom boli sve su indicije da bi netko mogao biti pate od depresije . Fizički simptomi povezani s tjeskobom su nesanica , glavobolja , konstantan umor, razdražljivost i također , uz bogat ili čestim znojenjem , napetih mišića , što je na rubu ili jednostavno začudilo , mučnina, česta putovanja u kupaonici , i trese . Srpski
Ovisnost

Zbog nemogućnosti da se nosi sa svojim uvjetima i /ili srodnih stresorima , mnogim pojedincima koji pate od depresije i anksioznosti mjestu o alkoholu i drogama , kao oblik samoliječenje . Opojnom tvari može pružiti privremeno olakšanje i čine bolesnici osjećaju gotovo normalno i sposobniji od čineći ga kroz dan .

Tretmani

fizičkih simptoma koji prate depresija i anksioznost su često tretiraju s lijekovima na recept, psihoterapije , ili kombinaciju oboje . Na primjer , svaki uvjet dobro reagira na lijekove koji utječu na razine serotonina , kao što su SNRI ( norepinefrin inhibitor ponovne pohrane serotonina ( SSRI ) i selektivni inhibitor ponovne pohrane serotonina ) lijekova . Isto može biti točno za terapiju koja ima za cilj da pomogne bolnicima postići oporavak učeći kako riješiti svoje osobne probleme , da biste dobili osloboditi od negativnih obrazaca ponašanja , te da se suoče sa svojim strahovima .

Razmatranja

kao pretjerano jednostavan kao što se može činiti , istraživanja su pokazala da samo vježbanje više može suprotstaviti negativne učinke depresije i anksioznosti . Dok povećana je redovita tjelesna aktivnost nije lijek po sebi , ona pruža pogodnosti dovoljno snažne da pozitivno utjecati na tjelesnu i psihičku dobrobit .