Kako živjeti s Manic Depression

manične depresije karakterizira nedosljedne raspoloženja koji se kreću od ekstremne uspone do opasnih padova . Stanje može biti nasljedna , i nakon dijagnoze , može biti tretirana s lijekovima . Iako lijek može upravljati učinke manične depresije , važno je da imaju obitelj i prijatelje koji su uključeni u skrb i liječenje . Upute Screenshot
1

Pridružite se grupi za podršku . Grupa za podršku može pomoćipojedincu nositi sa simptomima manične depresije , te ponuditi sigurno mjesto za podijeliti svoje osjećaje .
2

dobiti obitelji koji su uključeni . Dopustiti da ti obitelj pratiti lijekove navike i terapijama . Često , manično - depresivni ljudi ne prepoznaju znakove i simptome kao što su ih doživjeti . Enlisting druge pojedince gledati ponašanja može pomoći da se izbjegne probleme .
3

potražite liječničku pomoć . Posjetite liječnika kako bi naučili o propisanim lijekovima koji mogu ponuditi olakšanje - . Ako lijek nije uveden
4

Provjerite chat sobe . Internet može pomoći pojedincima povezati s drugi pate s istim simptomima i uvjetima . Česti razgovori i interakcije sa sličnim ljudima mogu pružiti podršku i pomoći u izgradnji odnosa . Za više informacija , vidi Resources .
5

Vodite dnevnik . Pisanje može bitiemocionalno utičnicu . Mnogi pojedinci naći olakšanje jer kroniku svoje borbe i bilježe svoja životno putovanje .