Kako se nositi s narcisoidni ženu

Dok se bave povremene napadaje sebičnost u tvojoj ženi može biti teško , to se ne može usporediti da se bave svakodnevnog ponašanja narcisoidne supruge . Narcisoidni ljudi aktivno kriviti druge za svoje probleme i tražiti načine kako bi seprioritet broj jedan . Ako ste u počinio odnos s narcisoidni ženu , uče se nositi s njom samo- apsorbira ponašanja može činiti neodoljiv . Pronađite načina za izgradnju vaše samopoštovanje , a učenje da se nosi sa svojim negativnim ponašanjem . Upute
1

Saznajte kakonarcistički poremećaj ličnosti utječe na ponašanje . Iako su mnogi vicevi postoje o životu s narcista ,realnost življenja s pati nije tako smiješno . Znajući što možete očekivati ​​bolje se pripremiti za život s self - apsorbira , manipulativnog partnera . Pridružio grupi za podršku može vam pomoći da naučite od pravih priča najmilijih , suočavanje sa narcisoidnim članovima obitelji . Pokušajte stalno prate kako savjetovanja formirati čvrstu vezu sa svojom mentalnog zdravlja ( je li ona priznaje da ima problem ) .
2

zaštititi svoj potencijalno štetni osobne podatke . Iako se može činiti oštra da bi ove podatke skrivene od svog supruga , dopuštajući joj da ih znam samo daje joj više načina da vas manipuliraju . Shvatite da ništa nije sveto u narcista , kad to stoji na putu postizanja ukupnog dominaciju nad situacijama i ljudima . Ona je čak ćete koristiti bolne tajne koju joj objavljivane u povjerenju kako bi dobili svoj ​​put u argumentima .
3

odgovoriti na njezine napade s čvrstoćom i strpljenja . Izbjegavajte poziva da se bore natrag , jer to uvlači u njezine taktike . To je zato što narcissists napredovati na uvijanje situacija da se pretvoriti u žrtve . Razbijte svoje emocije na Najjednostavnije rečeno prije je uputio svoju ženu . To će prestati optužbe da ste ju bombardira s problemima , ili da koristite pretjerano kompliciran jezik joj se zbuniti .
4

Izgradite vaše samopouzdanje u privatno . Shvatiti da , ovisno o vašem narcisoidnog ženu da vam pomoći da poboljšate je uzaludan . To je zbog toga što ona može biti ugroženo vaše pokušaje self-poboljšanje . Ona može čak i omalovažavati svoje napore , ili razmišljati o načinima da ih sabotiraju uopce . Spoznaj svoje pozitivne osobine i svoje osobne uspjehe . Tražiti nova iskustva , dok prevladavanju starih povreda i strahova . Raditi na popunjavanju ostvarive ciljeve da ostanete usredotočeni na dosljedan napredak i pobjede .
5

naći načine kako ublažiti svoje frustracije . Odgovarajući aktivnosti uključuju izraziti svoje osjećaje s pouzdanim prijateljima , pohađaju vjerske obrede ili vježbanje . Olakšavanja negativan stres je posebno važno , kao što je vaša supruga narcisoidni će lako pretvoriti vaše probleme u njezin vlastiti. Ona čak može kriviti za izradu do problema u pokušaju da ju dolje . Uzimajući vrijeme da se razvije osobno rewarding hobi može vam dati vremena da diše . To također može pomoći da ostane otvorena za nova iskustva .