Kako poboljšati senzornu integraciju

Osobe s osjetilnim pitanjima integracije ima poteškoća koje se bave različitim senzacija . Oni će često izbjegavaju kontakt stavke ili će stalno tražiti osjećaj dodira . Pokret , vid , zvuk i okus može bitiizvor frustracija za one s osjetilnim pitanja integracije . Oni mogu se usredotočiti na jednom smislu na vrijeme , a ne da se osjeti rade zajedno bez savjesti misli . Obično , vidite osjetilne pitanja integracije kod djece , ali odrasli mogu imati senzornu integraciju probleme kao dobro. Poboljšanje senzornu integraciju omogućava ljudima da se ugodno s novim sredinama , nositi rastresenost , funkciju u bučnom okruženju , bave ljudskim kontaktom i jesti novu hranu . Upute Screenshot
1

Šetnja liniju trake staviti na zemlju , hodati po gredi , uvaljati u travi , balansirati na vježbe loptu , gurati predmete s metlom ili povući na elastičnim trakama . Ove aktivnosti pomoći će poboljšati senzacija primila kroz velike mišiće vašeg tijela , kao što su noge, ruke i leđa .
2

Igrajte se s igračkama koje su teksture , kao što su prst boje , igrati tijesta , ljepilo , cijevi za čišćenje , lisnato boja , kukuruzni škrob i ljepilo i deblje loptice . Sve što ima teksturu na to će pomoći onima s senzornu integraciju problema postati ugodniji s teksturama i da će ispuniti potrebu za senzorne ulaz za one koji ga trebaju. Odrasli ne žele prst boje , ali oni još uvijek može nositi obejcts s teksturama , kao što su stres loptice i trljanje kamenjem .
3

Skoči na trampolinu , vrtjeti u krug , vožnjasjediti - n - Spin ili igrati prsten oko Rosie . Ove aktivnosti stimuliraju unutarnjeg uha , što pomaže naučiti tijelo raditi u ravnoteži . Odrasli mogu skočiti uže ili ići na satove joge . Razne yogo pozicije i aktivnosti radi dobro u poboljšanju senzornu integraciju odrasle .
4

Nosite ponderirani prsluk na i izvan tijekom dana . Ponderirani prsluk će dati osjetilne informacije , ali to ne treba nositi cijelo vrijeme što vaše tijelo ima naučiti funkcionirati bez ponderirani osjetilnih unosa . Također možete nositi utege za noge za više osjetilnih unosa .