Tehnike za prevladavanje straha od Baseball

Studija , provedena u 2001 od strane Virgina Instituta za psihijatrijske i bihevioralne genetike , otkriva da fobije možda su povezane s genetikom . Fobija jeinstinktivno fizička reakcija na vanjski podražaj kojifobijski pronalazi zastrašujuće . To se manifestira kao što su teške tjeskobe ili potpuno izvan napada panike . Fobijski sa strahom od baseball treba malo prakse da se prevlada svoje tjeskobe . SuočavanjeStrah

fobijski svjesna je iracionalnosti svoga straha . To podrazumijeva dafobijski ima razum i svijest da se suoči glavu strah dalje. On je u stanju suočiti se njegov strah polako , u malim koracima . Fobijski počinje tako što baseball u punoj da je on u stanju vidjeti svakodnevno . Sljedeći korak je vježbati bacanjekuglu u zrak i ponovno ga uhvatiti . Koraci napredovati dokfobijski je u stanju baciti i uhvatiti loptu s partnerom . Svaki korak traje tako dugo dok fobije potrebe , kao što je svaki pojedinac pobjeđuje fobiju vlastitom tempu .

Neuro - lingvističko programiranje (NLP)

NLP pomaže fobije od strane reprogramiranje svoju stvarnost zaustaviti prepoznavanje sigurnu situaciju kao prijetnju . Terapija koristi snagu u fobije mašte rekonstruirati svoje iskustvo uključuje strah od baseball . Iskustvo anksioznost ispunjen je zamijenjen s pozitivnim i zdravim iskustva . Terapeut asistira fobije s re- programiranje u nizu sastanaka . Tehnika je razvijen nakon proučavanja pet glavnih modaliteta ljudskog iskustva auditivni , kinesthetic ( osjećaje ) vizualne , mirisni i ukusni . Do Preoblikovanje specifična iskustva koja formirana fobiju ,terapeut stvara nova iskustva .
Energy Psychology

Energetska psihologija temelji se na istim načelima druge energije metode liječenja , poput akupresure i reiki. Terapija ovisi o utjecaju energetskih meridijana koji putuju u predvidive obrasce po cijelom tijelu . Primjenom slavinu na određene točke na tijelu tijekom talk terapije sjednice , terapeut oslobađa blokirana energija koja uzrokuje strah bejzbol . Razne tehnike unutar prakse energije psihologije koriste prema prigovora fobije u . Na primjer , neuro - emocionalna tehnike se koriste za teške traume i mislio polje terapija tehnike se koriste za fobije .
Podršku od vanjskih

Prevladavanje fobija i strahova zahtijeva podršku od obitelj i prijatelji . Nježna poticanje prijatelja je neprocjenjivo kada krećemo na prvi korak prema okrenut strah ,isto vrijedi i za nastavak terapije za teške bejzbol fobije . Ostala sredstva za pomoć dolaze u igri ulova ili pridružio grupi od podrške prijatelja u baseball igri .