znaci i Simptomi napadaji panike

Napadaji panike su iznenadni napadi intenzivnog straha koji može imati ozbiljne i zastrašujuće posljedice . Iako napadi panike su obično rijetka , u skladu s klinike Mayo , česti napadi panike mogu bitiznak paničnog poremećaja . Budući da su neki od simptoma napadaja panike su slični onima od po život opasnih stanja , osobe sa simptomima treba tražiti hitno liječenje kako bi se izbjegle komplikacije ili pogoršanje njihovog stanja . Heartbeat

paniku napadi mogu uzrokovati nagli porast otkucaja srca , zajedno s boli u prsima , koji se također može nalikovati znakove srčanog udara .
Kože

Prema Mayo Clinic, znojenje, valunzi i groznicu su simptomi koji se mogu pojaviti tijekom napada panike .
Probavni

Mučnina , disfagija ( problema s gutanjem ) i trbušni grčevi su znakovi napada panike , što može rezultirati slabosti nakon napada .
Dišni

Hiperventilacija , otežano dah iliosjećaj uguši česti su respiratorni simptomi napada panike .
Neurološki

Neurološki simptomi napada panike su vrtoglavica , glavobolja, nekontrolirano drhtanje i osjećaj onesvijestiti .
Emocionalna

osoba koja ima napad panike može osjetiti da je na samrti u bilo kojem trenutku te neće biti moguće izraziti riječima ono što se događa .

Prevencija /Solution

Dobivanje dovoljno sna , smanjenje stresa , redovito vježbanje , pridružio grupi za podršku i izbjegavanje kemijskih aktivira kao što su nikotin, alkohol i droge mogu pomoći ljudima s čestim napadi panike upravljati njihove simptome .