Kako koristiti Cane

Korištenje trske može biti koristan za sve one koji pronalazi njihova pokretljivost i stabilnost ograničen. Lovački dopustiti umirovljenici i osobe oporavlja od ozljede stopala i noge ili operacije kretati s istom slobodom oni su uvijek imali . Pravilna upotreba štapom je važno . Slijedite ove korake kako pravilno koristiti štap . Upute Screenshot
1

Osigurati integritet trske . Prije uporabe novokupljeno trske , provjerite da ručicu i stopalo hvataljke sigurno pričvršćeni na štapu tijelu . Ako bilo koji od tih dijelova su popustili ili nesigurni , vratite ga na mjesto kupnje .
2

Podesite štap ako je to potrebno . Cane da jeu pravu visinu za vas će vam omogućiti da hoda s njim bez postizanja dalje od 6 inča iz prošlosti svoje središnji udobno hodati s njim te će omogućiti ruka biti pod kutom od 45 stupnjeva kada se drži ručku . Korištenje štap koji jenetočna visina za vas može pogoršati ozljede ili deformacija druge dijelove tijela .
3

nositi težinu na pravilnu stranu . Trebali bi držati svoj ​​štap na istoj strani tijela koja je ozljeda na . Ako koristite trske za opće mobilnosti , a ne zbog ozljede , držite štap pomoću svoje dominantne ruke i nositi težinu na ovoj strani tijela . To će učinititrske snositi glavninu vaše težine , kao i utjecaj uzrokovan vašeg pokreta pri hodanju.
4

Šetnja sa štapom . Vi ne bi trebali osjećati kao da se proteže nadoknaditi na trske ili stajati ispred njega . Postavite štap oko 6 cm ispred vas , a zatim korak naprijed , tako datrske je paralelno s lukom vašeg stopala . Zapamtite da je odtrske pomaže vam da hoda , to ne bi trebao biti smješten dalje ispred vas od udaljenosti od jedne prosječne korak naprijed .
5

Držite trske ravno i stabilno . Držite štap okomito na tlo s nogom na bazi šećerne trske stanu kako bi se osiguralo da će snositi sve svoje težine . Održavati stalni zahvat na štapu u ručku . Ako ste u mogućnosti to učiniti zbog ozljede ili već postojeće stanje , posavjetujte se s liječnikom o drugim mogućnostima i popnite se na mobilnost .
6

Budite oprezni prilikom manevriranja . Prepreke poput prostirke i podne svjetiljke može ometati vaš put i mogu biti opasni , pa budite oprezni kada prvi učenje koristiti štap dok ste udobno hodanje s njim . Također , hodati polako na stepenicama dok niste sigurni da su stabilne s trske .