Kako pronaći ambulantno alkoholu program

Ako pio jeproblem za vas , niste sami . Prema Nacionalnom institutu o alkoholu i alkoholizma , jednom u svakih 13 odraslih - ili gotovo 14 milijuna Amerikanaca - zlouporaba alkohola na regularnoj osnovi . To je ono što vam je potrebno
računala i mreže podrške
žutim stranicama Pretraživati ​​računalnih miševa Pretraživati ​​računalnih monitora Pretraživati ​​računalo stolovi
crna tinta Pen Screenshot Notebook Radovi
Računala
Screenshot Prikaži više uputa Screenshot
1

Razmislite program izvanbolničko liječenje , ako želite pomoći, ali ne treba 24 - satni nadzorom brigu .
2

Istraživanje mogućnosti za odlučiti hoće li morati na cjelodnevni objekt, program koji zadovoljava samo u večernjim satima i vikendom , ili manje intenzivnu tjedni skupinu . Neki programi obuhvaćaju razne tih opcija .
3

gledati u 12 - korak programa , kao što su Anonimni alkoholičari ili Rational Recovery za grupu za podršku koji će vam pomoći u bilo kojem trenutku u procesu oporavka .
4

Dolazak u žute stranice pod " alkoholizam " pronaći kontakt podatke za ove i druge programe .
5

Pitajte svog liječnika ili drugi zdravstveni provider koji će vam pomoći sortirati kroz raspon mogućnosti kako bi se utvrdilo najbolje odgovara za vas .
6

Pronađite program koji zadovoljava navečer ili vikendom , pa neće smanjiti u svoj raspored rada , ako vaš posao može biti u opasnosti .
7

odrediti i druge posebne potrebe , kao što je za skrb o djeci , i tražiti program koji može primiti njih .
8

Odaberite program koji se osjećate ugodno , tako da će i dalje ići . Ona pomaže kad su drugi u skupini imaju slične probleme i pozadina , tako da se može odnositi na njih i ne osjećam tako sama .
9

Slobodno upisati u program liječenja na svoju vlastitu . Ne trebate liječničku uputnicu za to .