Kako odabrati higijenski ulošci
Žene imaju dvije osnovne opcije za osobnu zaštitu za vrijeme menstrualnog ciklusa , higijenski ulošci i tamponi . Slijedite ove korake kako bi odgovarajući izbor . Upute Screenshot1
Odlučite li koristiti sanitarni ubrus sami ili s tampona . Neke žene koriste higijenski ulošci ili jastučići kao rezerva za tampone ili drugi koriste jastučići kao jedini oblik zaštite .
2
Razmislite različitih marki , veličina, stilova i debljine . Marama treba pokriti stidnica, vanjski žensko genitalno područje , u potpunosti bi se spriječilo curenje . Većina pad dizajna smjestiti veličine 6 veličinu panty . Razmislite plus size, dodatni dug ili preko noći zaštitu za potpuno pokrivanje većih veličina panty .
3
Odaberite stil ili oblik temelji na vašem životnom stilu . Higijenski ulošci dolaze sa ili bez krila i zakrivljeno ili oblikovani kako bi se spriječilo curenje sa strane .
4
Razmislite o upijanja i odaberite jastučić koji je vrlo upija i čuva vas suha i udobna . Ako je vaš jastuk vas embarrasses po curi onda pokušati višu razinu upijanja ili novi brand .
5
Pronađite odgovarajuće debljine , ovisno o vašoj razini tjelesne aktivnosti . Neki vole debelu zaštitu , dok drugi koriste tanke nožice da služi njihovim potrebama bez glomaznosti .
6
Otkrijte najbolji sustav podrške za sprečavanje proklizavanja jastuk . Ljepljiva traka na dnu jastuk i omotati oko krila zadržati ubrus na mjestu unutar panty . Obavijest o tome kako dobro salveti podrška traje nakon vježbanja ili ga izlažu druge dosljedan pokreta ili vlage poput znoja .
Sljedeći članak:Kako koristiti menstrualnog kup
Prethodna Članak:Kako ublažiti menstrualne grčeve Naravno
Womens Health
- Kako Alter menstrualnog ciklusa
- Prirodni Indukcija Tehnike
- Kako koristiti urinarni kateter za ženski
- Hormonska neravnoteža u Žene
- Hormonske promjene u menopauzi
- Normalni krvni tlak razine u Žene
- Kako znati je li vaš hormonalni Razine su previsoke
- Zašto imam simptome prehlade ili gripe tijekom menstruacije