Klimakterij , depresija i anksioznost

Menopauza može dovesti do brojnih fizičkih problema . I povrh svega toga , ona također može utjecati na vaše raspoloženje , ostavljajući vas u stanje depresije i anksioznosti . Ako se pojave tih poremećaja raspoloženja , postoje tretmani dostupni . Hormoni

ženski hormoni pomoći ravnotežu određenih neurotransmitera u mozgu , poput serotonina i dopamina , koji su uključeni u smislu užitka ili dobrobiti . Pad i fluktuacije ovih hormona tijekom menopauze može rezultirati mnogim vrstama poremećaja raspoloženja kao što su depresija, anksioznost, promjene raspoloženja i paničnog poremećaja .
Hormonske terapije

hormona terapija može pomoći vratiti hormonalne ravnoteže te smanjiti mnoge simptome menopauze fizički , što pak poboljšava raspoloženje .
antidepresivi

Postoje mnoge vrste antidepresiva . Lexapro obično se koristi u menopauzi , jer ne utječe na razinu hormona . Neki antidepresivi , kao što su Effexor XR i Pristiq , propisuju za liječenje depresije i oba valunga .
Dodataka za bolje raspoloženje

dr. Holly Thacker , Ženski zdravstveni stručnjak iautor knjige " The Cleveland Clinic Vodič za menopauzu , " preporučuje da žene u menopauzi poremećaja raspoloženja uzeti vitamin B kompleksa , folne kiseline, omega - 3 kiselina , a isto dodataka .

Psihoterapija

Prema dr. Thacker , mnoge žene su otkrili da kognitivne bihevioralne terapije im je pomogao osvijetliti i prevladati negativne misli . Neki od njih nisu ni morati koristiti hormonsku terapiju ili antidepresive uopće .