Kako napraviti svoj Razdoblje doći prije

šansa za sudjelovanje u novim događajima i proširiti svoje vidike je ono što život čini ugodnijim i vrijedan življenja . Jedna stvar koja može pokvariti večer velike zabave je vaš period . Iako nužan dio ženskog zrelosti , vaše vrijeme može vas spriječiti da uživate planiranih ili čak spontane avanture . Mnoge žene su pokušali kako bi im rok dođe što prije , kako bi se iskoristile prednosti od zabavnih vremena . Uz malo pripreme i malo sreće , možda čak i biti u mogućnosti kako bi vaš period doći prije . Upute Screenshot
1

Počnite planirati svoj napad rano . Vaše šanse za uspjeh se može povećati do početka planiranja . Nakon što ste svjesni svog posebnog događaja ili situacije , čine ga točku da aktivno pokušati napraviti svoj ​​cilj u stvarnost . Izračunajte očekivani i stvarni početak datume Vašeg prošlosti i budućim razdobljima odrediti svoj ​​uspostavljen osnovica . Vi svibanj pronaći da je vaš razdoblje , naravno, fluktuira ovisno o vašim osobnim hormona i razina stresa . Uzmite u obzir kada se pokušava napraviti svoj ​​rok doći prije .
2

Druži se s drugim ženama . Često bliski prijatelji , pa čak i suradnicima početak i kraj mjesečnicu otprilike u isto vrijeme . Iakofenomen nije u potpunosti razumio , mnoge žene su izvijestili uspjeh s ovom jednostavnom taktiku .
3

uzimati tablete za kontracepciju . Od ove kontraceptivi također raditi regulirati menstrualni ciklus , uzimajući ih u određenom trenutku može pomoći predvidjeti kada se očekuje vaš sljedeći rok za početak . Pitajte svog liječnika o najboljem alternativa za vaše individualne zdravstvene potrebe i stil života . Iako je ova opcija nijebrzo popraviti , to vam može pomoći da dobijete svoj ​​razdoblje prije nego što je normalno , ako vaš period datum početka pravilno izračunava .
4

Kloniti stresnim situacijama . Stres je čestouzrok kasnije od očekivanog razdoblja zbog svog utjecaja na tjelesne hormone i ukupnu funkciju . Iako je svibanj moguće da će se stvari u postojanje , to je isto tako moguće da obeshrabri vaše tijelo od ponaša kao što želite . Sve odgođeni razdoblja može bitiizravna posljedica stresa .
5

održavati aktivan stil života . Redovita tjelovježba pridonosi tijela cjelokupno zdravlje i funkciju . Vaš metabolizam i hormone pozitivno su utjecali na sudjelovanje u redovitom tjelovježbom . Jednostavne aktivnosti poput trčanja ili joga može pomoći vašem tijelu opustiti dopuštajući prirodi da učini svoje redovite tečaj .