Koji su uzroci nedostatka energije u žena ?

Žene doživljavaju uporna umor češće od muškaraca , prema Medical News Today stranicama ,nedostatak energije često može biti uzrokovana zauzet stil života koji ostavljaju premalo vremena za odgovarajući iznos odmarati . Osim napornog rasporeda , umora kod žena može biti uzrokovana fizičkim , mentalnim i emocionalnim problemima . Anemija

Anemija se dijagnosticira ako rezultati ispitivanja krvi pokazuju premalo crvenih krvnih stanica u tijelu . Anemija se javljaju kod žena , zbog gubitka krvi vezane uz menstruacije , porođaja ili maternice uvjetima , kao što su polipi i fibroidnih tumora . Anemija može biti uzrokovana nedostatkom hranjivih tvari od željeza i vitamina B12 . Karakteristika simptom anemije je nedostatak energije ili umora .
Problemima štitnjače

žena s hipotireozom može primijetiti da ima trajnu nedostatak energije . Hipotireoza se događa kadaštitnjača proizvodi neadekvatne količine hormona štitnjače . To usporava metabolizam , što pak uzrokuje umor .
Previše kofeina

Dok je kofeinstimulans , previše kofeina zapravo može uzrokovati nedostatak energije kod nekih žena . Akožena neprestano troši velike količine kofeina ,tijelo će iskusiti učinak suprotan na stimulaciju . Ona će se zapravo osjećate umornije nego da je ona prestati piti kavu zajedno.
Stres i depresija

Stres i depresija i može uzrokovati žena doživjeti nedostatak energije . Umor jeistaknuti simptom kod žena koje su u depresiji . Žene koje su pod prekomjerne količine stresa često imaju problema sa spavanjem , a to što nedostatak sna također može izazvati nedostatak energije .
Slabo Fizička Fitness

Žene koje su pothranjene i žene koje su težine može doživjeti nedostatak energije . Osim neprimjerene tjelesne težine , loše prehrane i nedostatka tjelovježbe može uzrokovati da se žena osjeća umor .
Problemi sa spavanjem

Pitanja vezana za spavanje može uzrokovati žena se osjeća nedostatak energije . Ne uzimajući dovoljno spavate zbog stresa , uplakanog djeteta ili drugih razloga može dovesti do nedostatka sna i žena osjeća umorno svih vremena . Apneja za vrijeme spavanja ,stanje u kojem pojedinac prestaje disanje na trenutke kad spava , također može uzrokovatižena doživjeti umora tijekom dana .
Nerazjašnjeno Bolest

neotkriven bolest srca ili bolesti srca može uzrokovati da se žena osjeća kao da joj je energija nedostaje . Umor također može bitisimptom infekcije mokraćnog sustava ( IMS ) ; Žena može imati uti , čak i ako ona nema očite simptome urinarne .