Kako poboljšati odgovor na Follistim

Follistim jebrand ime za folikul stimulirajućeg hormona ( generički naziv gonadotropina ) koji se koristi za liječenje žena s problemima plodnosti . Follistim oponašaprirodno proizvodi hormon koji stimulira folikule , što izaziva nekoliko folikula razvija u jajniku u redovnoj menstrualnog ciklusa . Jedan od tih folikula u konačnici stvara zrele jaje , što je tada spreman za oplođeno od strane spermija . Žene koje uzimaju Follistim kako bi poboljšao svoju plodnost može poduzeti niz praktičnih koraka za poboljšanje svoj ​​uspjeh . Upute Screenshot
1

promijeniti svoje prehrane . Dobro uravnotežena prehrana je savjetovao i može povećati vaše šanse za uspješno liječenje . Tu su i određene namirnice ne smijete jesti . Izbjegavajte sirovu i nedovoljno kuhanog mesa , jetre i pašteta , mekani sir , sirova jaja , nepasteriziranog mlijeka i sirovo školjke . Iako ovaj savjet tradicionalno ponudio da žene koje su već trudne , stručnjaci sada vjeruju da je njegova također prikladan u fazi prije začeća , a osobito za one koje tečajeve Follistim .
2

jedu plodnosti hranu kako bi se poboljšala svoje Follistim unos . Žene su jeli određenu plodnost - jačanje hranu za nekoliko stotina godina . To uključuje češnjak koji je pun vitamina B6, minerale i selena ; meda ; avokado ; cink - bogati kamenice i špinat . Cink jevitalni nutrijent i može spriječiti pobačaj . Govedina, janjetina i nazdravljali pšeničnih klica, također imaju visok sadržaj cinka .
3

Uzmite najmanje 400 mikrograma folne kiseline svaki dan . Pa poznato kao bitan dodatak za trudnice , folna kiselina također je vrlo preporučljivo za žene koje su još uvijek pokušavaju zatrudnjeti . To značajno smanjuje rizik od bebe razvoju spine bifide . Kao i kod svih tih koraka , liječnici sada znam da je to korisno i za žene na lijekove plodnosti kao što Follistim .
4

upravljati svojim težine i vježbe . Vaš fertilitet može negativno utjecati se ili prekomjerne težine ili pothranjena . Morate vježbati 20 minuta tri puta tjedno . Biti na optimalnu težinu i fitness pomoći će vaše šanse za uspješno liječenje neplodnosti .
5

smanjiti razinu stresa . Plodnost liječenje bilo koje vrste će uzimati svoj danak emocionalnu . Biti naglasio ugrožava vaše šanse za trudnoću , tako razviti strategije za ugodan i smiren .