Zašto poučavati pre-teens O menstrualnog ciklusa ?

Prema Mayo Clinic , neke djevojke počinju menstruaciju u dobi od 8 godina , dok drugi ne počnu razdoblje do dobi od 12. Većina pre - teen djevojke pronaći predmet menstruacija neugodna i teško je govoriti o tome , iako su oni uglavnom imaju vrlo malo znanja o toj temi . Dakle , počevši rano komunikaciju o menstrualnog ciklusa za pre-teens je važno . Nastava promiče razumijevanje

Nastava pre-teens o menstruacija omogućuje djevojke da imaju razumijevanje o tome što se događa s njihovim tijelima , kada počinje menstruacija . Na primjer , pre-teens treba shvatiti da jemjesečnica nijeprokletstvo , kao što neki ljudi savjetuju , ali to je žensko tijelo pokazuje da ona može začeti djecu . Vaš pre - teen treba naučiti da je ono što se događa u menstrualnom ciklusu je dajaje je proizvedena od strane jajnika za vrijeme ovulacije , a akojaje nije oplođenomaternica podstava ga izdvaja , što je rezultiralo u razdoblju .

Nastava Asistencije pre-teens u suočavanju s grčevima

grčevi , od blage do teške , uobičajene su za vrijeme menstruacije . Pre - teen djevojke mogu postati uplašena ili sigurni kako se nositi s tim grčevima ako nisu informirani o svom menstrualnom ciklusu . Možete pomoći svoj ​​pre-teen , dopuštajući joj do znanja da je drogerije nude razne over-the -counter lijekovi za grčevi , te da postoji nekoliko home lijekova koji se mogu koristiti kako bi se osloboditi boli . Lijekovi mogu uključivati ​​korištenje grijaču ploču na donjem dijelu trbuha ili svijetlo vježbanja . Neka joj znam da različite pristupe smanjivanjuozbiljnost grčeva raditi drugačije za različite ljude , a ona će morati biti uporni u pronalaženju što radi za nju .
Nastavnih pomagala Pre- mlade s Pravilno Osobna njega

morat ćete učiti svoju pre- teen o korištenju tampona i jastučići . Mayo Clinic sugerira kupnju raznih tampona i jastučići , tako da je vaš pre - teen možete vidjeti što je najučinkovitije za njezinu osobnu uporabu . Morat ćete razgovarati sa svojim pre- teen o tome kako su tamponi umetnuta , koliko često treba provjeriti i koliko dugo treba nositi . Vi bi također trebali razgovarati opravilno nošenje jastučići , kao i osobne higijene i njihovo korištenje . Kad pre- tinejdžeri razumjeti odgovarajuće postupke za korištenje u brizi za sebe tijekom menstrualnog ciklusa , oni će postati samostalna u brizi za sebe .
Nastava Promiče Povjerenje

Kada naučiti svoje pre-teen oko svog menstrualnog ciklusa treba joj savjetuje da nose dodatne jastučiće ili tampone u torbicu ili ruksak , tako da je pripremljen i ako ona počne menstruaciju . Također treba objasniti joj da bi mogla posjetiti školsku medicinsku sestru ako ona počinje menstruaciju i nije spreman. Osim toga , razgovarati sa svojim pre- teen ono što ona može učiniti ako curi dogoditi kroz njezinu odjeću , a ona je daleko od kuće . Na primjer , možda želite uzeti promjenu rubljem ili hlače do škole i držati ih u svom ormariću , ili ona svibanj želite koristiti jaknu vezan oko struka za pokrivanje vidljivih curenja dok ona može promijeniti odjeću . Kada vaš pre - teen razumije kako izbjeći i /ili se bave curi ona će imati više povjerenja u suočavanju sa svojom razdoblju .
Nastava Omogućuje Vaš Pre - Teen biti svjesni potencijalnih problema

Mayo Clinic pokazuje da za prvu godinu vaš pre - teen može biti podvrgnut nepravilnog razdoblja i različitih duljina razdoblja . Međutim , nakon tog vremena postoje naznake da ona može tražiti da može značiti da joj treba medicinska skrb . Kada naučiti svoje pre-teen ono što su simptomi mogućih problema su , ona postaje aktivni u rješavanju vlastite potrebe zdravstvene zaštite . Mayo Clinic savjetuje da, ako je vaš pre - teen ima menstrualni ciklus traje dulje od sedam dana, ako ona ima vrlo težak tok , ako ona nije u stanju kontrolirati grčevi , ili ako ona nije imala razdoblje dulje od tri mjeseca, što morat će je odvesti do liječnika .