Kako prepoznati ako trebate AA

Anonimni Alkoholičari ( AA ) jegrupa sastavljena od muškaraca i žena , koji se sastaju na razmjenu iskustava i podršku u nastojanju da prestane piti alkohol . AA može biti koristan za svakoga tko se osjeća da sualkoholičar i ne može kontrolirati svoje navike pijenja . Kako bi se utvrdilo je li AA je prava stvar za vas , postoji nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir u vezinačina na koji alkohol utječe na vaš život . Međutim , jedino što su mogli znati je li AA jepravi izbor za vas i vašu situaciju . Upute pregled Kako prepoznati ako trebate AA pregled
1

Razmislite da li ste već napravili neuspjelih pokušaja da prestane piti . Ako ste pokušali prestati piti prije, ali su bili neuspješni , možda ćete imati problema i mogao imati koristi od AA .
2

utvrdilo da li ili ne imate osjećaj da vam je potrebno alkoholno piće , da li je zabaviti , zadovoljiti potrebu za cigaretom ili prestati tresti .
3

Procijenite jesu li vaši pio navike uzrokovalo pravne, društvene ili obiteljske probleme .
4

Odredite da li ste propustili posao ili u školu zbog pijenja .
5

Razmislite imate li vremenska razdoblja , a za piće koje se ne mogu sjetiti .
6

Nazovite hotline opremljena sa savjetnicima koji su se specijalizirali za pitanja zloupotrebe alkohola . Jedna opcija je Nacionalnu drogama i alkoholu Informacije tretman i upućivanje Hotline na 1-800-662 -help ( 4357 ) . Savjetnik može djelovati kao neutralne treće strane i dati stručno mišljenje o vašoj situaciji .