Kako letjeti u prvom trimestru trudnoće

Kad budete morali putovati avionom dok je trudna , razmislite malo unaprijed pripreme . Letenje dok je u prvom tromjesečju trudnoće jamči neke posebne okolnosti . Iako , uvijek biste trebali konzultirati sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih konkretnih pitanja , postoje opće mjere opreza koje treba slijediti . Upute
Letenje u prvom trimestru trudnoće
1

dobiti čistu račun zdravlja . Prvih 12 tjedana trudnoće se smatraprvom tromjesečju . Iako mnoge žene čekati do osam do 12 tjedana da se njihov prvi prenatalni posjet , to je najbolje da ne lete dok ste imali svoj ​​prvi OB imenovanje i provjereno daje trudnoća normalno i niskog rizika . Obavijestite svog liječnika da mislite na letenje . Dok je liječnik vjerojatno će vam reći da je u redu , čuvanje svog liječnika u petlji je dobar mjera opreza .
2

se zalihe vaše trudnoće simptoma na terenu . Za mnoge ženeprvom tromjesečju može se mučila s jutarnje mučnine, umor , glavobolja i backaches . Vaš tipičan niz simptoma mogu pojma što se na isporuke ćete vjerojatno morati donijeti : Extra bolesnih kretnji, torbe, vrata jastuci, vode ili mali smotani pokrivač . Ako su osobito skloni mučnina , vaš liječnik može biti u mogućnosti propisati lijekove protiv mučnine za korištenje tijekom putovanja .
3

Razumjeti okoliša zrakoplova i donijeti odgovarajuće zalihe . Atmosfera u avionu je drugačije nego na tlu . Čak i ako niste doživjeli mučninu tijekom trudnoće , donijeti kapi limuna, krekeri i bolesnu torbu za svaki slučaj . Mirisi koji okidač mučnine su pojačan komšiluku i relativnog nedostatka cirkulacije zraka u avionu . Budite spremni na iznenađenje krvarenje iz nosa , čak i ako nikada nisu imali jednu . Krvarenja iz nosa su uobičajeni tijekom trudnoće i mogu se dovede na suhom zraku zrakoplova .
4

Neki liječnici upozoravaju protiv vrlo dugih ili čestih letova u prvom tromjesečju . Zbog rizika od izloženosti radijaciji tijekom ovog važnog fazi razvoja fetusa , to je najbolje da ne budečest letač dok je trudna . Za većinu povremeni putnika , međutim , to nijeozbiljan problem . Akojako dugo let je neizbježna , pokušati zatražiti sjedalo uz prolaz , tako da možete lako napraviti česte odlaske u zahod . To će služiti dvostruko dužnost kao olakšanje od zajedničkog prvom tromjesečju trudnoće nelagode ( često mokrenje ) i preventivne mjere protiv duboke venske tromboze , krvni ugrušak u nozi , zbog čega trudnice u opasnosti .
5

Letite sa suputnikom , ako je ikako moguće . Ta osoba može vam pomoći upravljati svoju prtljagu , pružiti podršku ako počnete doživljava neki nemir , i biti tu da se brine i zagovarati vas u slučaju da nešto pođe po zlu , bilo u zrakoplovu ili dok se na svoje odredište .